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    專注的藝術:壘球比賽中的心流經驗與哲學思考
    (2025) 姜婷恩; Chiang, Ting-En
    本研究旨在探討壘球比賽中運動員的心流經驗及其哲學意涵。以筆者作為現役壘球國手的經驗為核心,結合心流理論與現象學的詮釋框架,深入分析心流狀態的特徵、形成機制及對運動價值的啟示。研究採用質性研究方法,包括自我反思日記、比賽影片分析及田野觀察記錄,綜合敘事探究與詮釋現象學分析的方式進行資料分析。本研究採用質性研究方法,包括自我反思日記、比賽影片分析,綜合敘事探究與詮釋現象學分析的方式進行資料分析。在資料收集方面,包括:(1)自我反思日記,記錄比賽與訓練過程中的心流體驗;(2)比賽影片分析,輔助檢視行為表現與心理狀態的關聯,並透過資料三角驗證、持續比較分析等方式確保研究信實度。研究結果顯示,壘球運動中的心流體驗具有團隊互動的傳遞性特質,在不同位置球員間呈現差異化的表現特徵。心流狀態的形成依賴於挑戰與技能的平衡,但在團隊情境中還受到隊友互動、團隊氛圍及教練指導風格的顯著影響。個體心流與團隊協作之間存在相互促進的關係,良好的團隊默契能強化個體心流體驗,同時個體心流狀態也能提升團隊整體表現。

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