Browsing by Author "鄭曉楓"

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品味策略結合森林療癒方案對於女性長者主觀幸福感之影響
(2025) 陳筱亭; Chen, Hsiao-Ting
本研究目的在探討社區女性長者參與品味策略結合森林療癒方案之方案實踐歷程、品味經驗及參與方案對其主觀幸福感之影響。研究參與者為8位女性長者，平均年齡為76.4歲。品味策略結合森林療癒方案共七單元，含四單元實體課程及三單元自行體驗活動，實體課程部分共持續四週，每週一次，每次120分鐘，並在方案結束後針對研究參與者進行焦點團體訪談，研究方法採詮釋現象學。研究結果有：品味人森方案實踐歷程方面，前期的起始狀態為「信任的根與芽，於熟悉的土地上恣意生長」，因研究參與者事前彼此認識、對自然體驗原本即存在偏好，而跳過前期的試探與觀望直接進入工作階段。「凝滯到流動：五感激活的團體動力」單向聽講課程整體動力偏向凝滯沉悶，帶入五感體驗活動能迅速喚起參與者的注意力與活化感官。中後期「穿越紛擾，回歸當下：正念靜心到啟動五感」參與者於正念練習下開啟五感，透過課程及返家自行體驗活動提升親近自然的動機，練習品味自然、進而品味人生。後期則充滿感恩、互助、合作的氛圍，在充滿故事的里上花園綠地共創美好回憶。品味經驗部分，來自森林的氣味因子引發長者自傳式記憶的提取，亦即引發對於往昔生活經驗的品味，視覺則可使抽象感覺具象化，並有助於品味記憶的建構，聽覺自然音樂藝術創作則使長者激盪想像力，並透過合奏的過程找回童心，亦透過生命故事的分享及聆聽促進關係的建構。而針對方案對於女性長者主觀幸福感之影響有四，分別為「懷舊情感的漣漪：生命經驗統整與理想生活反思」、「有別於家人的幸福：增進鄰里連結，關係更親密」、「理想生活的實現：將心中所想轉化為實際行動」，以及「互助利他與感恩的幸福圖景」，由上述四項機制增進參與者的主觀幸福。最後，基於研究結果對未來實務現場及研究方向提出討論及建議。
國小高年級兒童人際關係困擾與正向心理學取向親子諮商歷程研究
(2011) 鄭曉楓; Hsiao Fng Cheng
本研究主要目的在了解國小高年級兒童人際關係困擾之相關議題，並透過正向心理學取向親子諮商歷程以理解對兒童人際關係困擾之協助情形。其包含了兩個子研究，研究一目的在於了解人際關係困擾兒童之個人特質、問題成因、人際衝突事件、增進的關鍵與策略、優勢，以及其未來所需要培養之優勢。研究二目的在分析正向心理學取向親子諮商歷程，並了解親子關係、兒童人際關係在諮商歷程中的改變情形。研究一訪談11位國小高年級導師和9位心理師，並使用共識質性研究作為資料分析之方法。研究結果發現，人際關係困擾兒童的共同特質是渴望朋友和情緒控制差；其優勢為忠誠度高、樂觀、熱心服務、率直，以及堅持；影響孩子人際關係因素包括家庭結構與功能、父母因應孩子問題的能力、父母教養態度與方式等；改善兒童人際關係策略和關鍵有社交技巧學習、釐清人際事件的原委，以及關係建立；自我節制、幽默與感恩是人際關係困擾兒童未來所需培養的優勢。研究二之研究參與者為8對親子個案，每對親子進行每週一次，每次約60分鐘，共進行6-8次諮商，以紮根理論進行分析正向心理學取向親子諮商歷程和效果。研究結果顯示，諮商前期的重點為安頓家長身心、從問題以外開始、創造正向意義與情緒，以及強化親子溝通。諮商中期著重家長賦能、發掘兒童之優勢，以及啟動正向循環。諮商後期包括擴大正向經驗於生活、確認親子關係的優勢。諮商效果的部分，兒童認為能主動分享和參與活動、情緒較為穩定且較快樂、自信增加，以及態度較為積極。親子關係部分，家長學會傾聽、尊重和支持孩子，親子溝通品質提升、情緒較穩定，能與孩子形成工作同盟。
外籍生歸屬感與學業耗竭之關係：正向壓力調適（心理韌性與茁壯）為調節變項
(2025) 葉嘉雯; Yap, Jia-Wen
本研究旨在探討外籍生歸屬感與學業耗竭之關係，望了解歸屬感是否能幫助在台之外籍生預防或降低其學業耗竭程度。本研究亦探究透過心理韌性與茁壯能力之正向壓力調適是否在歸屬感及學業耗竭關係中發揮調節作用。共有377位受試者參與此研究，包括在台就讀學位與非學位課程的外國學生、僑生（含港澳生）及陸生。本研究運用描述性統計、Pearson 積差相關分析及階層回歸分析（hierarchical regression analysis）進行資料分析。研究結果顯示本研究受試者具有中度歸屬感與正向壓力調適以及高度學業耗竭。其中只有年齡及學位課程在學業耗竭方面具顯著差異，即最小年齡層之外籍生的學業耗竭程度最高，並且學業耗竭程度隨著年齡的增長有所遞減。而就讀學士學位之外籍生的耗竭程度比其他學位者來得高。另外，歸屬感與學業耗竭之間具顯著負相關，說明較有歸屬感的外籍生較不易感到學業耗竭。其中，歸屬感的融入感向度比被重視感向度更為能夠幫助外籍生降低其學業耗竭。歸屬感及正向壓力調適具顯著正相關，說明有歸屬感的外籍生能夠展現較多的正向壓力調適，反之亦然。相較於心理韌性，歸屬感與正向壓力調適的茁壯能力較顯相關。此外，正向壓力調適與學業耗竭亦具顯著負相關，說明當外籍生越能夠展現正向壓力調適，其學業耗竭程度會有所降低。正向壓力調適的心理韌性能力與學業耗竭較顯相關。再者，歸屬感及正向壓力調適皆負向預測學業耗竭。研究結果亦顯示正向壓力調適未顯著調節歸屬感及學業耗竭之關係，但正向壓力調適對能夠調節歸屬感與學業耗竭的部分向度，即歸屬感與學業耗竭的情緒損傷面向之關係，以及歸屬感的融入感向度與情緒損傷之關係。故此，歸屬感、融入感及正向壓力調適能夠幫助外籍生改善學業耗竭的情緒損傷面向。本研究依序針對結果進行討論，並提出理論與實務意涵及建議、本研究限制以及未來研究方向之建議。
希望取向個別諮商對藥癮者目標建構與未來生活適應之探究
(國立臺灣師範大學教育心理學系, 2018-03-??) 鄭曉楓; 吳永杉; Hsiao-Feng Cheng, Yung-Shan Wu
本研究旨在了解希望取向個別諮商運用於即將出獄的藥癮者之歷程與內涵。研究參與者為5位北區某獄所一年內將出獄之男性毒品受刑人，分別進行每週一次約40分鐘，每人6-8次不等之希望取向個別諮商。總體共得34份個別諮商文本，採敘事研究法之「類別－內容」分析資料。研究結果發現：（一）主動思考的歷程與內涵，1.營建嶄新空間而成為優先作者：從對家庭的虧欠意識到彌補的責任；2.放慢速度在空隙中整合斷裂：從年華逝去和尊嚴不再到創造價值成就。（二）路徑思考的歷程與內涵，1.想像未來生活而盤整補充：開展社會興趣的預防內控路徑；2.停滯之困境與阻礙：聚焦自我阻斷和倚靠家中經濟的封閉路徑。（三）希望目標意識與未來生活適應，1.翻轉角色位置而彰顯主體：從計畫趕不上變化到勾勒生涯規劃的雛型；2.不帶判斷的允許得以貼近真實：突破戒毒與人際連結的兩難困境。（四）希望三要素之相互作用，1.述說希望目標的歷程能強化主動思考；2.確認所欲之希望目標能帶動路徑思考；3.內控取向的路徑能提升主動思考。最後，根據研究結果進行討論與並建議。
「疾病是一種溝通，當藝術成為出口」—表達性藝術治療工作坊對憂鬱症患者在穩定期自我照顧提升之敘事研究
(2025) 曾芝柔; Tseng, Chih-Jou
本研究旨在探討表達性藝術治療工作坊對憂鬱症患者於穩定期自我照顧能力之提升，採用敘事研究方法，透過藝術創作歷程與個人故事的敘說，理解個體如何重新建構其面對疾病與自我照顧的經驗。研究參與者為八位已進入穩定期的憂鬱症成人，分別參與兩梯次、一日的表達性藝術治療工作坊。活動內容涵蓋牌卡媒材、繪畫創作、表達性書寫與團體分享，並進行半結構式深度訪談，結合創作作品進行文本與視覺資料的分析。研究結果顯示，參與者在創作歷程中逐步看見自身內在狀態，透過具象圖像表達壓抑情緒與生命歷程，進而發展出新的自我覺察、接納與照顧自身的敘事。此外，工作坊亦提供一個安全的團體空間，使參與者在互動中獲得理解與共感，進而強化其心理韌性與主體感。研究指出，創作過程中的自我反思與象徵轉化，有助於憂鬱症患者於穩定期重建自我照顧的能力與意願。本研究結果指出：（一）表達性藝術創作有助於促進自我覺察；（二）創作媒材能促進情緒轉化、鬆動舊有模式並重構生命意義；（三）本研究旨在探討表達性藝術治療工作坊對憂鬱症患者於穩定期自我照顧能力之提升，採用敘事研究方法，透過藝術創作歷程與個人故事的敘說，理解個體如何重新建構其面對疾病與自我照顧的經驗。研究參與者為八位已進入穩定期的憂鬱症成人，分別參與兩梯次、一日的表達性藝術治療工作坊。活動內容涵蓋牌卡媒材、繪畫創作、表達性書寫與團體分享，並進行半結構式深度訪談，結合創作作品進行文本與視覺資料的分析。研究結果顯示，參與者在創作歷程中逐步看見自身內在狀態，透過具象圖像表達壓抑情緒與生命歷程，進而發展出新的自我覺察、接納與照顧自身的敘事。此外，工作坊亦提供一個安全的團體空間，使參與者在互動中獲得理解與共感，進而強化其心理韌性與主體感。研究指出，創作過程中的自我反思與象徵轉化，有助於憂鬱症患者於穩定期重建自我照顧的能力與意願。本研究結果指出：（一）表達性藝術創作有助於促進自我覺察；（二）創作媒材能促進情緒轉化、鬆動舊有模式並重構生命意義；（三）自我照顧能力的歷程展現符合Orem三階段模型，亦觀察到部分參與者能從深刻的覺察直接跨越評估階段，進入自我照顧的實踐行動；（四）表達性藝術治療可作為憂鬱症穩定期之有效介入策略。本研究可作為心理諮商與輔導實務中，促進憂鬱症穩定期個體自我照顧能力之介入參考。自我照顧能力的歷程展現符合Orem三階段模型，亦觀察到部分參與者能從深刻的覺察直接跨越評估階段，進入自我照顧的實踐行動；（四）表達性藝術治療可作為憂鬱症穩定期之有效介入策略。本研究可作為心理諮商與輔導實務中，促進憂鬱症穩定期個體自我照顧能力之介入參考。
諮商心理師斜槓自媒體經營職涯發展與幸福感探究
(2025) 曾韋智; Tseng, Wei-Chih
本研究旨在探討諮商心理師斜槓自媒體經營的職涯發展與幸福感經驗，採用敘事研究方法。研究者與五位持有中華民國諮商師心理證照，執業年資與自媒體經營年資皆達一年以上，且主要社群平台粉絲數達一萬人以上的諮商心理師進行深度訪談，並分別以「整體—內容」與「類別—內容」方法進行分析。研究結果顯示，研究參與者斜槓自媒體經營的職涯發展歷程中：（一）雖然斜槓職涯發展的動機各異，不過「對心理專業的高度熱忱」與「對外展現的傾向」則為研究參與者之間的共通特質，是推動斜槓職涯發展的重要基礎；（二）斜槓職涯歷程中的挑戰具有階段性的變化，職涯初期與中後期可能面臨不同的挑戰，研究參與者面對挑戰的心態與調適策略也不盡相同；（三）斜槓職涯歷程中的幸福感經驗，並非幸福感PERMA理論中五個幸福元素的靜態總和，而是一種逐步催化而成的動態歷程，其幸福元素之間彼此關聯且相互影響。根據研究結果，文末針對幸福感PERMA理論進行延伸討論與補充，將幸福感元素的內涵進行更細緻的分類與詮釋，並統整斜槓職涯發展動機、挑戰故事與幸福感經驗三者之間的關聯與動態。此外，也針對欲踏入斜槓自媒體領域之諮商心理師提供建議，為諮商心理師的斜槓職涯發展與幸福感研究，帶來不同的理解與啟發。