Browsing by Author "Sun, Chung-Yu"

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    中老年書法參與者正念特質、心流體驗與正向心理健康之相關研究
    (2023) 孫中瑜; Sun, Chung-Yu
    本研究目的為探討中老年書法參與者正念特質、心流體驗與正向心理健康之現況與之間的關係，以及在不同背景特性變項的差異情形。本研究先編製藝術心流體驗量表，以藝術參與者289人為預試樣本。正式樣本共計423名（男149人，女274人），平均年齡為63.57歲。正式施測工具有「藝術心流體驗量表」、「止觀覺察注意量表」及「正向心理健康量表」。再以描述性統計、獨立樣本t考驗 、單因子變異數分析、Welch統計分析、皮爾森積差相關分析以及多元迴歸分析等統計方法進行資料處理。　　結果顯示：編製之藝術心流體驗量表，經探索性因素分析及驗證性因素分析，具尚佳信度與效度，未來可適用於藝術領域的心流體驗測量。中老年書法參與者具有良好的正念特質；良好的心流體驗狀況，以「忘我的自成經驗」的表現最佳；良好的正向心理健康狀況，以「家庭和諧」的表現最佳。中老年書法參與者不會因性別、年齡而在正念特質、心流體驗及正向心理健康有顯著差異。但中老年書法參與者會因書齡及專業程度的不同，在正念特質、心流體驗及正向心理健康有顯著差異。書齡長者優於書齡短者；專業者優於非專業者。又中老年書法參與者的投入時間（每週及每次練習時間）及是否參加書法社團，僅對心流體驗有顯著差異。對書法投入時間練習與參加書法社團，都與心流體驗的增加有關。另外，中老年書法參與者正念特質、心流體驗與正向心理健康三者，兩兩之間具有顯著正相關。在控制背景變項後，正念特質與心流體驗能有效預測正向心理健康44%解釋力。心流體驗中明確的目標與回饋、控制裕如及忘我的自成經驗，能顯著預測正向心理健康。　　最後依據結論，本研究提出相關建議，俾供書法參與者、教育單位在書法教育實務及未來研究之參考。