Browsing by Author "Yu, Fan"
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Item 代間運動對高齡者生活滿意度與幸福感及心理憂鬱之研究(2023) 于凡; Yu, Fan根據 2020 年國家發展委員會人口統計資料顯示,臺灣已於 2018 年成為高齡化社 會,推估 2025 年邁入超高齡社會,高齡者比例將超過 20%,高齡人口比例逐漸增加, 瞭解高齡者生活已是目前首要目標。隨著高齡者年紀增長、身體老化、慢性疾病等因素, 而影響高齡者的心理情緒,嚴重甚至引起憂鬱的情況,過往研究透過代間共同學習、伴 讀、社區服務...等,探討對於高齡者心理狀況的改變,較少研究針對運動做探討,因此 為瞭解代間運動對高齡者心理幫助,本研究透過實驗組 1 及實驗組 2 的方式,探討代間 元素對其心理幫助之成效。研究對象共 77 位,實驗組 1 共有 36 位,實驗組 2 共有 41 位,進行 8 週代間運動之課程。本研究於實驗組 1 中加入大學生一同參與,作為代間元 素,實驗組 2 則無代間元素介入。藉由生活滿意度、幸福感及心理憂鬱之問卷進行前、 後測之分析。結果顯示:實驗組 1 的生活滿意度、幸福感與心理憂鬱皆達顯著進步,實 驗組 2 的幸福感及心理憂鬱達顯著進步,生活滿意度則無。在進步幅度方面,實驗組 1 較實驗組 2 的生活滿意度與幸福感皆達顯著進步,心理憂鬱的進步幅度與實驗組 2 相比 則無顯著差異。因本研究時間設計僅有為 8 週,所以在心理憂鬱進步幅度上成效有限, 未來若能將代間運動的安排期程延長,可以使高齡者在心理狀況上達到更顯著的效果。