教師著作
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Item 運動對停經後婦女骨質保健之探討(中華民國體育學會, 2011-12-01) 溫蕙甄; 方進隆女性自停經開始起算的前 5 年是骨質流失最快速的時期，在這期間，減緩或預防骨質的流失是一項重大議題及努力方向。運動對停經後婦女的骨質密度影響持續受到關注，雖然大多數學者支持運動對骨質密度有正面的助益，但運動或身體活動的類型對停經後婦女骨質密度的影響尚未完全確立。本文針對停經後婦女所設計的運動類型，大致歸納成負重式耐力活動／地面反作用力、阻力訓練／關節作用力、整合型運動與水中運動等 4 種運動型態，統整不同運動型態對骨質的影響與效果，以期提供停經後婦女骨質保健的建議以及未來研究趨勢，讓停經後婦女在後段三分之一的人生享有更好的生活品質。Item 運動與沮喪(教育部體育署, 2005-03-01) 方進隆Item 運動與壓力處理(國立臺灣師範大學, 1994-06-01) 方進隆Item 運動與高尿酸血症(中華民國體育學會, 1991-06-01) 方進隆Item 痛風與運動(國立臺灣師範大學體育學會, 1992-06-01) 方進隆Item 養成規律運動習慣的行為改變法(中華民國體育學會, 1991-12-01) 方進隆Item 估計運動時所消耗之能量(國立臺灣師範大學, 1990-12-01) 方進隆Item 運動與健康(中華民國體育學會, 1989-12-01) 方進隆Item 運動與空氣污染(中華民國體育學會, 1989-03-01) 方進隆Item 運動與減肥的幾個觀念(國立臺灣師範大學體育學會, 1988-06-01) 方進隆