運動休閒與餐旅管理研究所

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隨時代推演至今,社會結構與需求的轉變為世界經濟發展帶來了不同的風貌,社會大眾對運動休閒與觀光餐旅需求與重視程度大幅提升,使得休閒觀光服務產業於近年蓬勃發展,甚至可說是扮演臺灣經濟永續發展的重要角色。對此經濟趨勢提出回應,由運動與休閒管理研究所以及餐旅管理研究所兩所進行整併,國立臺灣師範大學「運動休閒與餐旅管理研究所」應運而生。

本所前身之一為運動與休閒管理研究所,於1998年成立籌備處,並於1999年2月通過設立國內第一個運動與休閒管理研究所,88學年度開始招生,91學年度起設置「運動與休閒管理在職專班」。師大運休所致力於培育學生運動與休閒領域專業,提供運動與休閒產業所需之課程教學,發展與實務結合之學術課程。

本所前身另一單位為餐旅管理研究所,原隸屬於人類發展與家庭學系。人發系於2001年設立營養與餐飲組之碩士與博士班,於2005年餐飲獨立設組,更名為「餐旅管理與教育組」。2008年8月正式於人類發展與家庭學系下成立「餐旅管理與教育研究所」,99學年度由教育學院改隸管理學院,100學年度更名為「餐旅管理研究所」。師大餐旅所以培育傑出餐旅管理人才為目標,課程設計與規劃及發展著重「實務、理論、研究」的全方位餐旅管理教育。

為順應世界經濟趨勢以及產業潮流、並配合校方院所政策,運動與休閒管理研究所與餐旅管理研究所兩所自101學年度起完成合併,在結合兩所之教學資源與專業師資之下,以培育未來運動休閒與餐旅產業之專業管理菁英人才為目標,發展多元化、國際化、專業化之課程設計,期許為運動休閒餐旅及觀光領域注入活力,開啟臺灣運動休閒觀光產業全新風貌。

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    高齡者網路使用與客觀身體活動之關聯性探討
    (2024) 鍾沿諭; Chung, Yen-Yu
    隨著人口迅速老化,促進高齡者的健康日益受到重視,有研究指出透過網路可能是有效的可行方式。網路提供豐富資訊和服務,越來越多高齡者透過網路獲取各種健康資訊,此外,許多研究已證實身體活動能為高齡者帶來許多健康效益,因此本研究欲探討探討高齡者網路使用與身體活動間的關聯性。研究目的如下:(1) 了解高齡者的社會人口學特性與網路使用、身體活動間之關聯性。(2) 探討高齡者網路使用與身體活動間之關聯性。本研究招募199名65歲以上、具備獨立行走能力且有清楚口語表達能力的高齡者,研究使用客觀測量工具ActiGraph三軸加速規 (GT3X+, Pensacola, Florida) 記錄身體活動量,進行連續7天的配戴,每日10小時以上,至少配戴4日並包含1日假日。網路使用則透過數位發展部之數位調查問卷以了解使用狀況,並蒐集社會人口學變項,研究資料經問卷編碼和身體活動數據轉換後,剔除數據不全之資料,共納入172名有效樣本,以SPSS 23進行描述性統計、卡方檢定、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析以及多元邏輯斯迴歸進行分析。所得結果如下:一、「網路使用頻率中等」的高齡者較「不使用或網路使用頻率低」者有較高的可能性達到WHO所建議的每週150分鐘身體活動,且有較多的每日平均步數。二、網路使用目的為「資訊取得」的高齡者較「不使用/不知道或其他」者有較高的可能性達到WHO所建議的每週150分鐘身體活動,且有較多的每日平均客觀中強度、中高強度身體活動及平均步數。本研究提供健康傳播支持性的實證結果,可供高齡者身體活動之政策參考,或數位產品開發、健康促進規劃等高齡者服務產業評估依據,達到提升臺灣高齡者健康發展之目的。
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    主題性路跑參與者參與動機、涉入程度與滿意度之研究
    (2014) 湯雅琪; Tang, Ya-Chi
    路跑活動在臺灣興起,大型馬拉松路跑賽事持續增加外,主題性路跑也成為民眾愛好的路跑形式之一,顯示臺灣民眾對於身心健康及休閒概念日益重視。主題性結合高人氣的路跑賽事,使參與者有更多元的路跑賽事可以選擇並投入,而延伸出本研究之研究目的為透過瞭解主題性路跑參與者,來分析個體對主題性路跑的參與動機、主題性路跑結束之後對路跑的涉入程度與整體賽事的滿意度之相關研究。方法:本研究透過問卷調查法的方式,來瞭解參與者的特性、動機、涉入程度及滿意度,並以「頂宵Yeah跑」、「超級英雄路跑」及「活屍路跑」的參與者為研究對象,總計發放問卷500份,剔除無效問卷後,有效問卷455份,回收率為91%。採用統計套裝軟體SPSS 18.0 進行分析,主要統計方法:描述性統計、獨立樣本t檢定、獨立樣本單因子變異數分析、雪費事後比較法、皮爾森積差相關及多元迴歸分析。本研究結果為:主題性路跑參與者為男性、年齡層以21-30歲、具有專科、大學教育程度、收入方面在20,000元以下、職業以學生居多;不同性別在社交因素上有顯著差異;不同年齡層與教育程度對好奇與學習觀光因素、健康與挑戰因素及文化休閒體驗因素有顯著差異;不同教育程度在涉入程度及滿意度各因素中有顯著差異;不同年齡層在涉入程度及滿意度中品質因素與身心因素有顯著差異;參與動機、涉入程度與滿意度之間呈現顯著正相關;參與動機中社交因素、健康與挑戰因素、文化休閒體驗因素與涉入程度各因素皆對滿意度有顯著預測能力。本研究建議主題性路跑主辦單位應加強參與者的社交因素及認知因  素,並改善服務品質以提升滿意度,加強工作人員的教育訓練。呈現主題時不失去路跑的核心價值,藉由主題性路跑的發展,讓更多參與者加入路跑運動,並延續主題性路跑的賽事承辦及達到全民運動的目的。
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    以動態生活生態模式探討鄰里環境、運動健康信念、身體活動與健康狀態
    (2017) 顏心彥; Yen, Hsin-Yen
    動態生活型態在健康促進與預防疾病上扮演重要的角色,本研究目的在於透過動態生活生態模式,探討臺灣地區鄰里環境、運動健康信念、身體活動與健康狀態之關係。研究方法在資料收集上使用政府開放資料與問卷調查,研究對象以配額抽樣臺灣地區18歲以上無身心障礙之居民,整體回收有效問卷為1228份,問卷內容包含身體活動鄰里環境、運動空間可近性、運動健康信念、國際身體活動量表、SF-12健康量表與人口背景資料,以描述性統計、單因子變異數分析、卡方檢定、典型相關分析、羅吉斯迴歸分析以及偏最小平方法路徑分析。研究結果發現高政策環境居民其鄰里環境可行走性、交通身體活動量與自覺心理健康也顯著高於低政策環境居民,其身體質量指數與診斷三高情形顯著較低;鄰里環境與運動利益可顯著正向預測、運動阻礙可顯著負向預測從事動態生活之機率;動態生活型態者有高血脂、體重過重之機率低於從事非動態者,而從事動態生活型態者有心血管代謝風險之機率是從事非動態生活型態者之68%;鄰里環境、運動健康信念對身體活動有正向影響、身體活動則對生活品質有正向影響。身體活動的決定因素是運動健康信念、鄰里與政策環境,而維持動態生活型態可對生活品質與心血管代謝健康有正面影響,本研究結果可提供給個人心理、環境、相關政策之參考,促進身體活動是最重要的因素,進而達到健康促進之目標。
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    減重班計畫對於職場體重過重員工自我效能之探討
    (2015) 郭紫芬
    體重過重與肥胖等健康問題已是世界的流行病,肥胖帶來的不僅是身體健康的負面影響,其衍生出的疾病與死亡問題,對於國家資源、社會經濟造成一大負擔,亦是目前全球面臨的共同挑戰之一。依據行政院衛生署公布之2013年國人十大死因中,就有多項死因屬於肥胖所引發之相關疾病,如惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等。多數人每天有近三分之一的時間花在工作場所。2010年行政院衛生署國民健康局調查發現,有22.7%的全體職場員工過重 (24≦BMI<27) 、11.8%的員工屬於肥胖 (BMI≧27) 的情形;15%的員工至少罹患一項高血壓、糖尿病、高血脂及心臟病等慢性病。因此職場是推動健康促進不可少的場域。 本研究以臺北市內湖科技園區內之某職場員工為研究對象,於2011年7月至10月間執行,採立意取樣方式,以體重過重員工為收案對象,依其課程參與意願分為實驗組與控制組,實驗組是有參與8週之減重班計畫 (包括營養教育課程、身體活動促進課程) 介入措施,並對兩組進行前、後測,以探討減重班計畫對於職場體重過重員工,在身體組成及飲食、運動健康行為之自我效能成效。所得結論如下: 一、減重班計畫對於職場體重過重員工的身體組成 (體重、BMI、體脂肪率) 有改善成效。 二、減重班計畫對於職場體重過重員工在健康相關的飲食行為自我效能有顯著改善,包括減少熱量的作法、健康飲食行為技巧,及減少脂肪與鹽分的堅持三大構面。 三、減重班計畫對於職場體重過重員工在健康相關的運動行為自我效能 (運動習慣的堅持) 有顯著改善。 四、職場減重班計畫是一個可供職場推展健康促進活動參考之活動模式,以協助體重過重員工改善健康及執行健康行為。 藉由本研究提出有效益之減重班計畫,促使雇主支持職場健康促進活動,員工亦能重視自我健康,達到雇主及員工雙贏的局面,並提供政府及相關單位在未來推動職場體重控制計畫之參考。
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    職場女性運動階段、身體活動量與生理指標之研究
    (2016) 洪如萱; Hung, Ju-Shuan
    2011-2014年運動城市調查顯示,女性規律運動人口比例已從22.7%增加至28.2%,但相較於男性,無論在運動參與、規律運動人口比例或運動時間皆較男性為少,在女性勞動力日漸提升的今日社會,關注職場女性的身心健康實為健康國民的要務之一。本研究目的主要瞭解職場女性規律運動、身體活動、壓力與生理指標現況,並且瞭解無法規律運動的阻礙;接著,探討不同運動階段職場女性之身體活動程度及壓力程度的關聯性;最後,分析身體活動量、壓力指數與生理指標之相關性。方法:本研究配合「Women動起來」活動,採立意抽樣方式,於活動結束後針對參加的女性進行資料蒐集,共獲得254份職場女性有效問卷。研究工具包括IPAQ身體活動量表、壓力指數測量表、運動階段與個人基本資料問卷、骨密機與體脂計等。研究資料以描述型統計分析、卡方分析與皮爾森積差相關分析進行統計分析。研究結果:1.職場女性運動階段分布以準備期最多,生理數值、壓力程度、身體活動程度於健康正常範圍者居多;2.時間不足是職場女性進行規律運動的最大阻礙,其次為工作太忙、家庭牽絆;3.職場女性的運動階段與身體活動程度、壓力狀況,兩兩間均具顯著關連性;4.職場女性的身體活動量與壓力指數呈負相關,與生理指標中的骨質密度呈正相關。結論與建議:職場女性普遍具有運動觀念,惟坐式生活型態已然成形,應藉由運動來調節角色壓力、延緩身體老化,建議可學習時間管理以克服運動阻礙、運用零碎時間增加身體活動;政府、企業亦應一起打造友善的運動環境,以提高規律運動的比例,進而達到運動促進健康、預防疾病的最終目的。