運動競技學系

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本系於民國八十九年開始進行籌備會議及規劃工作,於民國九十年八月正式成立,定名運動競技學系,並於民國九十五年三月完成第一屆碩士班招生。本系主要致力於培育優秀運動選手及專業競技運動教練,並進行提升競技運動之科學研究,以強化我國運動競技實力,增強運動競技能力,期提昇我國國際形象與表現。之後為求理論與實務結合,期以運動科學理論強化運動競技表現,於民國一○一年八月與運動科學研究所進行整併,下設運動競技碩士班與運動科學碩士班。而後為使運動科學能有更多的機會實際應用、使運動競技訓練能有更科學化的分析及規劃,於民國一○六年八月取消學籍分組整成運動競技學系碩士班,並以競技訓練組、競技科學組分組招生,學位名稱教育學碩士。

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    防守起始距離與動作對三分跳投之影響
    (2025) 陳友璿; Chen, You-Xuan
    跳投作為籃球比賽中最主要的得分方式,尤其在三分線外的應用,已成為現代籃球戰術的核心。然而,實戰中防守壓力對跳投表現有顯著影響,過去研究多以靜態方式探討有無防守者的差異,較少深入分析防守者的起始距離與動作型態如何動態影響跳投技術調整與表現。本研究探討不同防守起始距離(距三分線3.5、2.5、1.5公尺)及防守動作型態(舉手與否)對大專女子籃球選手三分跳投表現之影響。八位大專公開一級女子籃球選手於六種防守情境下各進行十次三分跳投,除紀錄投籃結果外,並以高速攝影與數位擷取系統記錄跳投各階段動作時間及投籃相關運動學參數。投籃結果以卡方獨立性考驗檢驗各情境與出手結果之關聯性,投籃相關運動學參數以3(防守起始距離)× 2(防守動作)重複量數變異數分析進行統計檢驗,顯著水準設為 α=.0051。結果顯示,在舉手防守下,命中率隨距離增加而提升,投籃結果僅短距離與被封阻有高關聯。整體動作時間、下蹲準備期隨防守距離增加而延長;短距離防守情境下出手角度與髖最高點顯著較高;防守舉手時出手角度有隨距離縮短而增大的趨勢。球出手高度受到是否舉手防守的影響,尤其在短距離下舉手防守的出手高度高於其他情境。短距離防守的球出手速度較長距離低。整體而言,跳投者會根據防守起始距離與動作調整動作,建議跳投訓練宜模擬比賽情境增加防守動作以提升實戰適應力。
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    動作距離與準確度對加減速軌跡影響
    (2024) 陳佳驊; Chen, Chia-Hua
    在費茲定律的典範下,動作距離與目標準確的容忍度被視為是影響動作時間的主要因素;衝量變異模型則直接探討更大的施力造成速度提升而增加終點變異。對稱性衝量變異模式預測間斷性快速瞄準動作有對稱之加、減速衝量,但當目標準確要求提高時,減速的時間比例會增加。本研究以14種不同動作距離與目標大小的組合建構四個費茲難度指數,以完整觀察動作距離與目標大小對加、減速度軌跡比例的影響。方法:參與者為20名右手為慣用手的健康成年人,利用手寫顯示板及壓力感應筆進行費茲工作,完成操弄動作距離及目標寬度的14個情境,每個情境各 20 次成功試作。以二因子重複量數變異數分析檢驗操弄間及難度指數對動作時間、速度峰值、加速度時間比例、加速度距離比例、加、減速度時間、加、減速度距離的影響。另以單一樣本t檢定檢驗速度峰值時間及距離比例與0.5的差異。結果:動作時間隨著難度指數增加而增加;目標寬度減小速度峰值下降,且加速度時間比例增加及加速度距離比例降低;動作距離增加速度峰值增加,且加速度時間比例及加速度距離比例不變。結論:操弄目標寬度或動作距離均可提升難度指數及增加動作時間,但兩者對加速度時間及距離比例有不同的影響。
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    一線之間-時間工作學習之遷移
    (2022) 李開平; LI, Kai-Ping
    間斷性工作表現受到動作時間與速度影響,在截斷性運動中對空間、時間的準確性皆有所要求。了解時間瞄準工作表現如何受到動作時間與動作速度影響,並且探討練習後對於學習遷移範圍,可以提供在運動技能學習領域中一個參考之依據。目的:透過練習檢驗動作時間與速度對於時間工作學習的影響。方法:以十四位實驗參與者練習30cm/600ms的間斷性畫線工作四天共1000次試作,檢驗五種動作時間與速度的組合(30cm/600ms, 42cm/600ms, 18cm/600ms, 40cm/800ms, 20cm/400ms),在前、後測間動作表現的差異。五種時間與速度的組合可分成相同動作時間不同速度(18cm/600ms, 30cm/600ms, 42cm600ms)及相同速度不同動作時間(20cm/400ms, 30cm/600ms, 40cm/800ms),分別對動作表現進行3(情境) X 3(測驗)重複量變異數分析。結果:經過大量練習後30公分/600毫秒情境在所有依變項中顯示學習效果的特定性,後測與延遲後測相對於前測,皆有較好的時間工作表現,其他情境也有相同的趨勢。整體來看所有情境在時間工作後測與延遲後測的表現皆比前測好,顯示一般性學習的效果,但情境間的表現仍有差異。結論:練習對所有情境皆有學習效果,但學習效果受到距離影響,當相同動作時間時,較長的距離(快速),可能需要有較快的加速率,因此只練習30公分/600毫秒情境不夠;當相同速度時,短距離短時間也需要較快的加速率才有辦法完成。進行1000次時間工作練習,可以提升練習情境的表現與相同動作時間及相同速度情境的表現。未來可增加控制組比較學習差異,以及以較困難的情境作為練習情境,探討除了以結果表現外,動力表現上(次動作、平均速度、峰值速度、加速率)的變化。
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    不同支撐面及膝關節角度的橋式運動對軀幹和髖伸肌肌肉活化之影響
    (2022) 李俞箮; LI, Yu-Hsuan
    目的:本研究旨在探討橋式運動在不同平面及膝關節角度下,其對肌肉活化程度的影響。方法:招募12名健康男性參與本研究,以平衡次序的實驗設計在穩定平面、滾筒、半圓平衡球的球體朝下分別操作膝關節起始位置45度及90度的橋式運動,每個動作各進行一次20秒測試.使用DELSYS無線肌電(1000Hz)收集臀大肌、股二頭肌、腹直肌、腹外斜肌、豎脊肌的肌肉活化情形,以Acqknowledge進行20到500Hz的帶通濾波,接著全波整流,最後以每50毫秒進行均方根平滑處理,計算中間10秒平均值,以最大自主等長收縮(MVIC)作為肌電圖標準化的基準。結果:相較於不同角度,股二頭肌及豎脊肌在操作橋式運動時的肌肉活化為90度顯著高於45度 (p< .05);且在不同平面上,股二頭肌及豎脊肌在操作橋式運動時的肌肉活化為滾筒顯著高於穩定平面及半圓球 (p < .05)。結論:橋式運動操作膝關節90度可提升股二頭肌及豎脊肌肌肉的活化;橋式運動以滾筒操作,可提升股二頭肌及豎脊肌肌肉的活化,針對訓練課表及復健的參考,目的為提升股二頭肌及豎脊肌肌肉活化的訓練,建議在滾筒或是膝關節90度操作橋式運動。 關鍵詞:核心肌群、神經肌肉、不穩定平面、動作控制