教育心理與輔導學系

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本系設立於民國五十七年八月。民國三十五年本校成立時,即在教育系內成立心理實驗室。四十七年教育系成立心理學組,並將心理實驗室擴充為心理實驗中心。五十七年正式成立教育心理學系。六十九年在進修部成立教育心理學系,分設輔導組和特教組,為中小學教師提供進修機會。六十八年教育部鑑於各級學校輔導工作之日益重要,乃准以教育心理學系現有師資及設備為基礎,成立輔導研究所碩士班。民國七十六年更奉准成立博士班,培育高級輔導人員,同年將系(所)名稱更改為教育心理與輔導學系(所),並簡稱為心輔系(所)。民國八十三年,因應新大學法頒佈,將系所名稱合一,統稱為教育心理與輔導學系(簡稱為心輔系)。

本校校區可分為本部(包括教育學院、文學院、藝術學院)及分部(理學院)。本系位於本部教育學院大樓五、六樓。

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    瑜伽參與者正念經驗之現象學研究
    (2019) 張容華; Chang, Jung-Hua
    本研究旨在探討瑜伽參與者在練習過程中的正念經驗,從研究者在瑜伽的練習過程中體驗到的正念為起始,運用現象學研究方法,以深度訪談方式,呈現研究參與者描述自身的瑜伽練習經驗,並將她們的瑜伽經驗與正念作連結,同時分享這些正念經驗,是如何體現在生活當中。 本研究以「瑜伽經驗」作為研究主軸,先以文獻回顧的方式,理解正念及瑜伽的內涵與概念,並從10位研究參與者的經驗描述過程中,一一釐出瑜伽練習中的正念感觸。在瑜伽中的經驗與正念相做連結的部分中,研究者發現6個一般性主題,分別為「專注於當下,讓自己處在屬於自己的空間之中」、「不評價,並覺察自己內心的聲音」、「耐心,允許自己身體隨著它的速度成長」、「覺察與接納當下自己的一切,然後放下」、「信任,尊重自己最深沉的感受」、「透過呼吸,我們與自己的生命相連接」;至於正念經驗如何體現在日常生活中的部分裡,研究者剖析出4個一般性主題「提升身體機能」、「從墊子上到生活中,讓情緒穩定下來」、「學會接納最真實的自己」及「透過練習,生活開始產生變化」。 根據前述的10個一般性主題,研究者綜合整理出三個普遍性主題,分別為「健康追尋」、「外在覺察」及「內在收攝」。我們能夠從文獻當中了解正念的概念,但研究參與者描繪的這些瑜伽中的正念經驗,讓我們看到正念不一樣的樣貌,並從中汲取,重新演繹成屬於自己的正念。