運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    網球運動老年人身體活動量與平衡能力之研究
    (2010) 吳明欽; Ming-Chin Wu
    本研究主要目的是比較有無規律網球運動老年人身體活動量與平衡能力之差異。甄選40位規律從事網球運動(網球組) 和40位無規律運動(對照組)男性老年人為研究對象,平均年齡65.1 ± 3.5歲。有規律網球運動者從事網球運動至少三年,每週至少打網球3天。以「三軸向身體活動量測量器」(RT3 Tri-axial;RT3) 測量假日與非假日身體活動量,且以福樂進階平衡表(Fullerton Advanced Balance scale, FAB scale)測量10個項目之平衡能力。所得資料以描述性統計、皮爾森積差相關及獨立樣本t考驗等統計方法進行分析 。結果顯示網球組老年人每天身體消耗的總熱量為(2277.3 ± 549.8kcal/day)明顯高於對照組的(2073.1 ± 522.3kcal/day) (p<.05);網球組老年人之 10個項目平衡能力(總分)顯著優於對照組(p<.05)。 結果顯示規律從事網球運動男性老年人有較高之身體活動量和有較佳之平衡能力。