運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 基層衛生人員之健康體能師資培訓模式及活動推展情形之評估研究(中華民國體育學會, 1993-07-01) 卓俊辰; 童淑琴; 陳俐文; 林世澤評Item 中年慢跑者與無規律運動者健康體能和危險因子之比較研究(1994/08-1995/07) 方進隆現代社會人類生活與工作壓力日增,能量攝 取有過剩現象,如無良好生活方式,中年後身體 功能會急劇衰退,較易導致肥胖或增加心血管 疾病之危險因子,而罹患慢性疾病(像高血壓、 心臟病和糖尿病等).相關研究顯示國人規律運 動人口不多約25%,而以中年人最少;因此中年人 之健康體能(心肺功能、肌肉適能、柔軟度、 健康體能)和心血管疾病危險因子(血脂肪、血 壓和血糖等)是否會因缺乏規律運動或減少身 體活動量而有明顯的變化,值得相關單位的重 視.慢跑被認為是最有益身心的有氧運動,經常 規律之慢跑者是否有較佳的健康體能狀況和較 低慢性疾病罹患率亦值得進一步之探討.本研 究旨在比較有規律慢跑與無規律運動中年男子 之身體活動量、健康體能和血脂肪(膽固醇、 高低密度脂蛋白等)、血糖、血壓等危險因子 之差異,並比較了二組間慢性疾病罹患率之差 異.研究過程將隨機選取參加長距離路跑賽之 規律慢跑者和無規律運動之中年各600名為問卷 對象,調查平常運動、身體活動量和慢性疾病 等資料,而以羅吉斯複迴歸模型(Multiple logic regression model)分析,並由二組回函受試者中各選取40名,接受健康體能、血液分析和血壓測量, 所得資料以獨立-t考驗比較分析.Item 體適能推展策略與未來研究方向(中華民國體育學會, 1998-12-01) 方進隆體適能是所有活動的基礎，包括工作，學習與生活中的必要活動。它也影響身心 健康、生活品質與自我成長，每個人在人生不同階段都要擁有理想的體能。學生時代是養成 良好習慣（包括規律運動）和鍛鍊體能最佳時機。透過體育教學或體適能的推展策略要全面 妥善加以規劃和安排，使其達到最好的教育效果，經由政策形成、推展策略和介入等觀念引 導出未來研究的方向，藉助體育教師永續的教育熱心、愛心與耐心，使體育教學正常化、專 業化、人性化、同時不斷的研究學習，將心得與結果應用於教學、訓練、服務與指導之中。Item 十二週體能訓練對婦女健康體能與血脂肪之影響(中華民國體育學會, 1998-12-01) 李彩華; 方進隆Item 社區介入策略對工作場所同仁健康體能的影響研究(中華民國體育學會, 1997-12-01) 方進隆; 陳玉英; 林正常評本研究的主要目的在探討社區介入策略對於工作場所同仁健康體能和運動態度的 影響。 以行政院衛生署同仁 126 人為研究對象，進行健康體能檢測，並以三個月「社區介 入」（ Community Intervention ）策略，透過宣傳、演講、演示、提供資料、鼓勵參與體 能活動及獎勵上班「爬樓梯」運動等方式，探討工作場所同仁在運動計劃介入前後健康體能 和態度的變化情形，以作為相關工作場所推廣之參考。 健康體能檢測項目包括：身體質量指數、腰臀比，一分鐘仰臥起佳、坐姿體前彎和三分鐘的 登階測驗，為確實評估計劃成效並製作自我評估問卷一份，將體能測驗及問卷所得的各項資 料加以量化處理，並以 T- 考驗比較社區介入前後健康體能的差異，結果如下：一、三個月 工作場所運動介入計劃顯著的（ P<.05 ）改善了腰臀比、 一分鐘仰臥起坐及登階測驗體能 指數，有助於健康體能的提升。 二、自我評估問卷調查顯示運動介入計劃，90 ％以上的受 試者表示各項體能皆變好或差不多，97.5 ％的受試者認為整體體能變好或差不多。 三、工 作場所社區介入計劃獲得大多數工作場所同仁的肯定， 81 ％認為有意義（其他 19 ％認為 沒意見）， 78 ％認為有助於運動態度的正面改變（ 22 ％認為差不多），有 70.7 ％認為 有助於運動習慣的養成（ 26.8 ％認為差不多）。妥善設計的社區介入運動策略，可改善工 作場所同仁的健康體能，並有助於運動態度與習慣的養成，建議相關工作單位、公司、機關 積極規劃推廣。Item 「身」存之道：體適能檢測與臺灣身體文化之建構（1895-2010）(2011/08-2014/07) 林玫君從第一年度初步整理的研究成果顯示，體適能檢測代表了體育運動的基本能力表現，也同時是政府重要的體育運動政策之一。臺灣自日治時期起，已有類似現今「體適能檢測」的制度，這些不同階段密集且接續開展的體適能檢測，其形成和出發的動機或不一致，但都對身體改造產生很大的影響。從日治時期「國民體力法」的公布開始，已試圖將衡量個人身體和體力的檢查，施以科學的「標準化」模式。到了戰後初期的體能測驗，再到現在以健康為取向的體適能檢測，均不約而同地將體適能檢測置於國家體制之中，希冀透過「檢測」的方式，提升國民的體力，甚至成為進行分類和評價國民體力的有效工具。日治時期國民體力法的實施，尚待進一步研究，但戰後，先於救國團進行體適能測驗和推廣活動，教育單位較有系統的推動，是為了消弭升學主義對學生身體發展造成不良影響的1970年代左右。1990年代之後，教育單位重新重視健康體能計畫，制定多項政策，體適能項目轉為「健康體能」，項目減少，難度降低，也標示了國家對國民的健康的要求，然而，體適能檢測也被塑造成為一種「等級化」、「測量化」的形象，是其隱憂。經過第一年（實際僅10個月）的初步整理，待解決課題還有很多，例如體適能相關史料的面向龐大，仍或釐清「檢測」在身體面向、體育面向的角色，以及賦予的意義所在。另外，殖民現代性這個歷史縱向發展的問題，也是值得深思的課題，試圖解讀日本在台期間殖民現代性隱藏的意涵，也是本研究計畫的主要目標之一。