運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 國小低年級學童體育課自覺學習成效與課餘運動參與之關係研究(2010) 施瓔芬; Shih, Ying-Fen本研究之目的在於探討國小低年級學童對健康與體育課程中體育部分自覺學習成效，瞭解課餘運動參與之現況，探討國小低年級學童在健康與體育課程中體育課自覺學習成效與課餘運動參與之間的關係，以分析健康與體育課程中體育課認知、技能、情意的學習對國小低年級學童課餘運動參與的影響。本研究以臺北市某國小為研究範圍，並以研究者所任教學校之一年級學童為研究對象，以為期6週5個班共60節的研究歷程，採行動研究法，透過教學省思、學生回饋、媒體紀錄進行資料蒐集。質性文字資料採內容分析法，透過彙整、編碼與分類，進行歸納、分析；學生回饋之量化資料以描述性統計、複選題分析、皮爾森積差相關進行處理與分析。研究結果顯示：一、國小低年級學童體育課「運動認知」的學習成效最高，平均為4.80分、其次是「運動技能學習」的4.75分、再其次為「運動情意學習」的4.74分，自評結果介於符合至非常符合之間，顯示國小低年級學童體育課自覺學習成效大致良好。二、在課餘運動參與頻率的現況上，國小低年級學童平均一星期中運動的次數介於每週四次和每週五次之間，平均每次運動的時間介於46~60分鐘之間；課餘時間運動參與類型以「健身運動」排名第一。三、國小低年級學童體育課自覺學習成效與課餘運動參與達顯著正相關 (r = .63) ，其中以「運動技能」最為顯著。本研究發現國小低年級體育教師應運用創意、樂趣化、資訊融入體育的教學策略，並重視運動休閒課程融入體育教學中，以引起學童的運動興趣，提高學習成效。Item 企業員工休閒運動參與對工作壓力與職業倦怠之研究(2008) 黎萬錩; Wan-Chang Li本研究旨在瞭解企業員工休閒運動參與、工作壓力與職業倦怠之情形，研究者以A公司員工為研究對象，採問卷調查法進行全面普查，並以「企業員工休閒運動參與對工作壓力與職業倦怠之調查問卷」進行調查，共得有效問卷445份，採用描述性統計、卡方檢定、t檢定、單因子變異數分析及皮爾森積差相關進行資料處理，主要研究發現如下：一、員工休閒運動以每週參與次數「1~2次」，每次參與時間「31~60分鐘」，參與地點「自家」，參與同伴「家人」和參與種類「健身類」等比例為最高。二、員工工作壓力可分為四個構面，以壓力程度排列依序為工作負荷、技術低度、角色模糊與角色衝突。 三、員工職業倦怠可分為三個構面，以倦怠程度排列依序為情緒耗竭、缺乏情感與成就低落。四、不同背景變項在休閒運動參與、工作壓力與職業倦怠皆有顯著差異情形。五、不同的休閒運動參與「次數」、「地點」與「同伴」在工作壓力達到顯著差異；而不同的休閒運動參與「次數」與「同伴」在職業倦怠也達到顯著差異。六、工作壓力與職業倦怠各因素構面皆呈現正相關情形，其中又以「角色模糊」與「缺乏情感」之間的相關值最高。本研究依據研究發現提出相關建議，以期望企業主能重視員工休閒運動，並做為未來企業推廣休閒運動的參考依據。Item 台北市郊山晨間休閒運動之研究—以象山為例(2005) 鄭惠萍; Cheng Hui-ping本研究目的在瞭解台北市象山晨間休閒運動現況，並分析不同人口背景變項及休閒運動行為在休閒運動動機、休閒設施滿意的差異情形，且進一步探討休閒運動動機與休閒設施滿意之關係。研究對象為306位在民國九十四年三月十七日至四月十三日至象山上從事晨間休閒運動之民眾，並以「台北市象山晨間休閒運動問卷」為研究工具，進行問卷調查。根據調查所得資料，以描述性統計方法、信度分析、因素分析、卡方考驗、單因子變異數分析、積差相關分析及典型相關分析等統計方法進行分析。研究結果主要發現如下： 一、象山晨間休閒運動參與人口主要為50歲以上之中老年人；居住地以鄰近之信義區及大安區為主；教育程度以大專/學居多；大部分民眾自覺身體健康。 二、參與象山晨間休閒運動民眾主要以步行方式到達象山口；七成以上民眾只要花20分鐘以內即可到達；參與頻率以每週五次以上最多；持續歷史以五年以上最多；停留時間以一至二小時最多。 三、不同背景變項之性別、年齡、婚姻、健康狀況、工作狀況、教育程度在休閒運動動機上有顯著差異。 四、不同休閒運動行為變項之交通方式、參與頻率、持續歷史、到達時間、停留時數、同伴型式、有無參加團體活動在休閒運動動機上有顯著差異。 五、不同背景變項在休閒設施滿意上均無顯著差異。 六、不同休閒運動行為變項之參與頻率、到達時間、停留時數在休閒設施滿意上有顯著差異。 七、民眾參與象山晨間休閒運動之動機與休閒設施滿意有典型相關存在。在健康與放鬆、成就與運動等因素的動機較強，對基本設施齊備性及空間與美感性等因素的滿意度也較高。 最後，研究者依據結論提出：1.加強宣導與舉辦親山步道體驗活動；2.規劃符合使用者需求之運動健身設施；3.建置緊急聯絡系統等具體建議，供相關單位未來規劃都市郊山休閒運動及後續研究之參考。Item 台北市中等學校視覺障礙學生休閒運動參與現況及阻礙因素之研究(2004) 邱逸揚本研究旨在瞭解台北市中等學校視覺障礙學生參與休閒運動之現況與阻礙因素，並探討不同背景變項在休閒運動參與及阻礙因素之差異情形。 本研究採問卷調查法進行資料收集，以台北市中等學校視覺障礙學生為對象，得有效問卷85份。並將所得之有效問卷分別以描述統計、t考驗及單因子變異數分析進行資料處理。本研究發現如下： 一、在參與休閒運動頻率方面，最高的前五項依序為：健行散步、慢跑、籃球、騎腳踏車、游泳。國中生最常參與的前五項為：健行散步、籃球、慢跑、騎腳踏車、登山；高中（職）為：健行散步、慢跑、籃球、游泳、騎腳踏車。整體平均數，高中（職）學生高於國中學生。各休閒運動項目中，「保齡球」、「扯鈴」、「舞蹈」、「滑溜運動」四項，高中（職）學生的參與程度均高於國中學生。 二、不同性別學生參與休閒運動方面，整體平均數無顯著差異。但在「籃球」、「排球」、「武術」方面，男生參與程度高於女生；在「呼拉圈」、「舞蹈」方面，女生參與程度高於男生。 三、不同障礙等級學生參與休閒運動方面，整體平均數並無顯著差異。但在「籃球」方面輕度及中度視障者皆高於重度視障者；「排球」方面輕度視障者高於重度視障者；「羽球」及「踢毽子」方面輕度視障者皆高於中度視障者及重度視障者。 四、在參與休閒運動阻礙因素方面，前五項依序為：興趣、身體障礙、時間、課業壓力、自我能力。國中學生阻礙程度最大的前五項為：身體障礙、興趣、時間、個性、課業壓力；高中（職）學生為：興趣、時間、身體障礙、課業壓力、天候因素。整體而言，國中與高中（職）學生之間無顯著差異，在各阻礙因素中，國中學生在「指導人員」一項高於高中（職）學生。 五、不同性別學生參與休閒運動的阻礙因素，整體平均數並無顯著差異，在各阻礙因素中，男生在「同伴」、「場所距離」、「器材裝備」的阻礙因素皆高於女生。 六、不同障礙等級學生參與休閒運動的阻礙因素，整體平均數並無顯著差異，在各阻礙因素中，「時間」方面，中度視障者高於重度視障者；「器材裝備」方面，重度視障者高於中度視障者；「指導人員」及「相關訊息」方面，重度視障者高於輕度視障者。Item 桃園縣國中生體育課學習成就、學習滿意度與休閒運動參與之研究(2004) 趙坤景本研究旨在瞭解桃園縣國中生在體育課的學習成就、學習滿意度與實際在休閒運動參與的情形。研究對象為桃園縣九十一學年度第二學期註冊之公私立國中學生共計2170人。研究工具為「桃園縣國中生體育課學習成就、學習滿意度與休閒運動參與問卷」，所得資料，以描述統計、t考驗、單因子變異數分析、皮爾遜積差相關等統計方法處理，結果發現： 一、桃園縣國中生希望體育課增加的教學項目、希望學校增加的器材或運動場地皆是以球類運動為主、其次是水中或水上運動類。 二、希望增加的單項運動教學項目，前十名依序為游泳、籃球、棒球、羽球、足球、撞球、網球、桌球、舞蹈、排球。希望增加的單項運動教學器材或運動場地，前十名依序為游泳池、籃球/場、羽球/場、足球/場、撞球/場、棒球/場、網球/場、桌球/場、排球/場、溜冰鞋/場。 三、桃園縣國中生休閒運動的時間皆以「2小時以內」為主。「下午14：01～17：00」為主要的活動時段。每月在休閒運動的平均花費皆是以「200元以內」為主。從事休閒運動時的參與人數大多是以「三人以上」。「朋友」是從事休閒運動時主要的選擇伙伴。「學校」是從事休閒運動時主要的地點。「為了個人的與趣」是參與休閒運動的主要動機、其次為「打發無聊時間」、「為了獲得運動技能」、「發洩體力或情緒」、「因為朋友的關係」。「沒有時間」是影響或阻礙參與休閒運動的主要因素，其次為「缺乏活動場所」、「缺乏同伴」、「場地設備不足」、「沒有興趣」。 四、不同學校屬性、不同性別、不同年級、有無參加運動性社團、有無參加運動運動代表隊、會不會主動參與休閒運動、會不會因為體育課的考試或測驗而參與休閒運動、不同學期未體育學科成績、不同休閒運動參與頻率等九個變項的桃園縣國中生，在體育課的學習成就均呈顯著差異。 五、桃園縣國中生對體育課的學習滿意度以「同儕關係」的得分最高，其次依序為「教師教學」、「師生互動」、「學習成果」、「上課氣氛」、「課程內容」、「行政管理」、「場地設備」。 六、不同學校位置、不同性別、不同年級、有無參加運動性社團、有無參加運動運動代表隊、會不會主動參與休閒運動、會不會因為體育課的考試或測驗而參與休閒運動、不同學期未體育學科成績、不同休閒運動參與頻率等九個變項的桃園縣國中生，在體育課學習滿意度均呈顯著差異。 七、桃園縣國中生「體育課學習成就」與「體育課學習滿意度」達.01的顯著正相關。Item 宜蘭縣國中學生課後休閒運動參與動機與阻礙因素調查研究(2007) 陳高彬; Chen, Kao-Pin摘 要 本研究主要目的在瞭解宜蘭縣國中學生課後休閒運動參與動機與阻礙因素，並探討不同背景變項在休閒運動參與動機與阻礙因素之差異情形。 本研究採問卷調查法進行資料之收集，以宜蘭縣國中學生為研究對象，樣本的選取採分層隨機叢集抽樣法，從23 所國中抽取12 所學校，得有效問卷840 份。並將所得之有效問卷分別以描述統計、t 檢定及單因子變異數分析等統計方法進行資料分析。本研究發現如下： 一、休閒運動參與動機 （一）影響宜蘭縣國中學生休閒運動參與動機前五項依序為：增加體能、熟練運動技巧、學習運動技術、培養運動精神、認識新朋友。 （二）宜蘭縣國中學生休閒運動參與動機類型之強弱程度依序為：「舒暢身心」、「社會期望」、「自我成就」、「運動技能」、「健康身心」。 二、休閒阻礙因素 （一）影響宜蘭縣國中學生參與休閒運動的阻礙因素前五項依序為：天氣、時間、運動場地、器材裝備、朋友。 （二）宜蘭縣國中學生休閒阻礙因素類型之強弱程度依序為：「外在因素」、「內在因素」、「設施因素」。 三、不同背景變項與休閒運動參與動機之差異比較 宜蘭縣國中學生在不同性別、年級、學業總成績、是否參加學校運動社團、父母教育程度及父母職業等背景變項中，各類型的休閒運動參與動機有顯著差異。 四、不同背景變項與休閒阻礙因素之差異比較 宜蘭縣國中學生在不同性別、年級、學業總成績、是否參加學校運動社團、父親教育程度及父母職業等背景變項中，各類型的休閒運動阻礙有顯著差異。 關鍵詞：國中學生、休閒運動、休閒運動參與動機、休閒運動阻礙Item 新竹縣公立國中生休閒運動參與動機、阻礙因素與休閒效益之研究(2012) 吳盛文; WU, SHENG-WEN本研究旨在瞭解新竹縣公立國中學生休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因素與休閒運動效益之影響情形。以新竹縣公立國中學生19,850人為研究對象，透過自編之「國中學生休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因素及休閒運動效益調查問卷」為工具實施調查，採分層叢集隨機抽樣，有效樣本數為1,596。以描述性統計、獨立樣本t考驗、單因數變異數分析、Scheffe’s事後比較、結構方程模式等統計方法進行資料處理。研究結果歸納如下：一、新竹縣公立國中學生休閒運動參與現況，以有從事休閒運動的學生最多，有955（59.8％）人，其中平均每週從事休閒運動三次以上的人較多，有557（34.9％）人。在最常參與的運動類型中，從事球類運動的學生最多，有605（63.4％）人。二、學生休閒運動參與動機以「心理需求」動機最高，以「知識需求」為最低。而在休閒運動阻礙因素方面以「個人阻礙」為主要阻礙來源，最不受「人際阻礙」之影響。在休閒運動效益上以「心理效益」最受重視，「社會效益」得分最低。三、研究對象的「性別」、「就讀年級」、「課後補習」、「參與頻率」等四個背景變項，在休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因素皆有顯著差異存在；而「課後補習」、「參與頻率」等兩個變項，在休閒運動效益有顯著差異存在。四、就休閒運動參與動機、休閒運動阻礙因素與休閒運動效益三者的關係而言，「休閒運動參與動機」對於「休閒運動效益」具有直接正向的影響力，但亦可藉由降低「休閒運動阻礙」以增加「休閒運動效益」。根據研究結果，建議學校常舉辦不同組別、層級的運動競賽，並開放運動場館及提高運動器材的妥善率以降低阻礙之發生，以滿足學生之運動參與動機，提高休閒運動參與頻率，進而獲得較多的休閒運動效益。Item 澎湖地區青少年休閒運動參與現況之研究(2008) 洪志忠本研究旨在了解澎湖地區青少年參與休閒運動的現況及其阻礙之因素，並瞭解不同地區澎湖青少年運動參與現況及阻礙之差異；最後，分析其運動參與阻礙之相關性。採分層隨機抽樣方式，共發出問卷500份，有效回收問卷481份。研究工具為編製之『澎湖地區青少年參與休閒運動現況調查問卷』以描述統計（平均數、標準差及百分比）分析、χ2考驗、t考驗、F考驗及LSD法進行分組事後比較加以分析，研究結果發現如下： ㄧ、因受離島地區生活步調輕鬆緩慢的影響，運動次數低、運動持續時間短之青少年，其參與休閒運動程度較高；休閒運動方式大多屬輕鬆較不吃力的方式為主，且運動地點以學校周遭環境居多。 二、澎湖地區青少年參與休閒運動阻礙在「外在因素」和「休閒資源因素」有較高的阻礙。其中又以「天氣不好」、「沒有友伴」、「缺乏休閒運動場館」為主要因素。這也顯示出休閒運動場館及設備的欠缺成為澎湖地區青少年參與休閒運動上最大的阻礙因素。 三、本研究發現澎湖地區青少年男生在運動次數與運動持續時間上普遍的高於女生；高中（職）生因課業壓力較大，較國中生能利用課餘時間從事休閒運動；而月收入高、休閒費用高之青少年在休閒運動參與上能得到較多的支持。 四、本研究顯示女生由於先天能力及社會期待的關係，造成運動阻礙大於男生；而課業競爭力強及休閒資源的缺乏，使得高中（職）生和城市地區之青少年在參與休閒運動阻礙上有較明顯的感受。 根據研究結果，本研究建議應增設學校室內體育館並適度開放讓社區居民使用，以提升運動風氣，設立全澎湖自行車專用步道，推廣不受季節性影響之休閒運動及運動性學校社團，最後建議加強青少年休閒教育，培養良好的正向休閒態度，進而養成終身規律運動的習慣。Item 高雄縣國中退休教師休閒運動參與及生活滿意度之研究(2007) 黃順霖; Huang Shnn-Lin本研究旨在瞭解高雄縣國中退休教師休閒運動參與及生活滿意度之關係。以問卷調查方式，瞭解退休教師之現況及其休閒運動參與及生活滿意度等情形。研究採立意及滾雪球抽樣方式進行，回收之有效問卷共計305份，根據所得資料，以描述性統計、t考驗、卡方檢定以及單因子變異數分析等統計方法進行資料處理，研究結果發現︰ 一、高雄縣國中退休教師現況為：性別以「男性」居多；年齡主要介於55-59歲；健康狀況為以「好」為主；經濟狀況以「大致夠用」佔多數。休閒運動參與現況為：有參與休閒運動者佔87.9%，參與次數每週以3次以上者佔67.2%，參與時間31分鐘以上佔78.4%。其在生活滿意度項前三項，分別為：我花很多時間與別人相處、子女對我的態度，讓我覺得愉快、我的心情通常是愉快的。 二、不同「性別」、「健康狀況」、「經濟狀況」、「居住狀況」之國中退休教師在休閒運動參與分別達顯著差異。 三、不同「教育程度」、「健康狀況」、「經濟狀況」之國中退休教師在生活滿意度達顯著差異。 四、高雄縣國中退休教師休閒運動參與在生活滿意度各層面均達顯著差異。Item 澎湖地區民眾參與休閒運動及其阻礙因素之研究(2006) 楊燕餘澎湖地區民眾參與休閒運動及其阻礙因素之研究 完成年月：2006.06 研究生：楊燕餘 指導教授：鄭志富博士 摘要 本研究旨在了解澎湖地區民眾參與休閒運動的現況及其阻礙之因素，並瞭解不同地區澎湖民眾運動參與現況、動機及阻礙之差異；最後，分析其運動參與動機與運動參與阻礙之相關性。採分層隨機抽樣方式，共發出問卷500份，有效回收問卷450份。研究工具為自編之『澎湖地區民眾參與休閒運動現況調查問卷』以描述統計（平均數、標準差及百分比）分析、t考驗、卡方考驗、F考驗及Bonferroni法進行分組事後比較，加以分析，研究結果發現如下： ㄧ、澎湖地區民眾休閒運動每週參與運動次數以「1-2次」者居多；休閒運動參與時段 以「傍晚」最多；每週參與休閒運動時間以「30-60分鐘」者為最多；休閒運動參 與季節以「夏季」為最多人次；參與休閒運動程度以「輕度運動」者居多；休閒運 動從事地點以「居家四周」最多、「學校」居次、「海邊」為第三；而休閒運動參與 項目前五項依序為「散步」、其次為「慢跑」、「自行車」、「快走」與「游泳」。 二、不同背景之澎湖地區民眾參與休閒運動動機 （一）澎湖地區民眾參與休閒運動動機依序為：「促進身體健康」、「放鬆心情」、「改善 心肺功能」、「紓解工作壓力」、「增加耐力」。 （二）不同性別、年齡、教育程度、職業及居住區域之澎湖地區民眾參與休閒運動動機 皆有顯著差異。 三、不同背景之澎湖地區民眾參與休閒運動阻礙因素 （一）阻礙澎湖地區民眾參與休閒運動的因素依序為：「冬天季風會影響運動的連續 性」、「下雨」、「紫外線太強」、「天氣太熱」、「缺乏運動場地」。 （二）不同性別、年齡、教育程度及居住區域之澎湖地區民眾參與休閒運動阻礙皆有顯 著差異。 關鍵詞：休閒運動、休閒運動動機、休閒運動阻礙因素
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