運動與休閒學院

Permanent URI for this communityhttp://rportal.lib.ntnu.edu.tw/handle/20.500.12235/6

為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

News

學院網址：http://www.csr.ntnu.edu.tw/

Browse

Subject: search.filters.subject.助跑

Search Results

Now showing 1 - 3 of 3
  • No Thumbnail Available
    Item
    六週分段式跳遠動作教學法對國中學生跳遠學習影響之研究
    (2012) 姜禮強; Chiang,Li-Chiang
    本研究的主要目的是探討六週分段式教學法與全部式教學法對國中男生在跳遠運動學習之影響。本研究係以研究者任課之四個班級，每個班級8位男學生為受試對象，並以隨機分配的方式，將受試者分配至實驗組兩個班與控制組兩個班。最後共有32 位學生完成本次實驗，每組各16位。以CASIO FH100 型高速攝影機進行拍攝，高速攝影機採樣頻率為120fps。每位受試者實施急行跳遠測驗三次，以最佳一次成績進行資料處理，並取得跳遠起跳運動學相關參數進行分析。所得資料以相依樣本t考驗(α=.05)考驗各組教學法前後測成績與運動學參數是否有顯著差異情形。 一、 控制組在經過六週全部式訓練後，全部式教學法在跳遠測驗成績前、後測比較中達顯著差異（p＜.05），運動學相關參數經訓練後則未有顯著差異情形。 二、 實驗組在經過訓練後，分段式教學法在前後測驗成績、助跑末速度、踩板時間與重心騰起角度方面有顯著差異情形（p＜.05）：包括助跑末速度平均增加0.62m/s、平均起跳重心變化量增加1.97cm、踩板時間平均減少0.013s、重心騰起角度平均增加3.3度，跳遠成績平均增加達49公分。 三、 本研究結果顯示，在經過六週分段式教學法訓練後，對於國中男學生的跳遠能力有明顯的幫助，不論是在助跑末速度、踩板時間等參數方面，跳遠成績亦能有效提升。且藉由漸進和安全的訓練模式，在六週內便可以達到明顯的效果，又可以避免選手的傷害，是一種安全而又有效率的訓練方式。
  • No Thumbnail Available
    Item
    女子三級跳遠選手助跑與踏板起跳階段技術分析
    (輔仁大學體育學系, 2011-05-01) 高玉娟; 黃長福
  • No Thumbnail Available
    Item
    武術「騰空飛腳」助跑階段的生物力學分析
    (中華民國體育學會, 1997-12-01) 陳帝佑; 李志明; 唐人屏; 黃長福; 陳重佑; 許樹淵評
    「武術」是唯一進入亞洲運動會成為國際性的中國傳統體育運動競賽項目， 其中 長拳比賽的『騰空飛腳』動作，是套路指定的跳躍性動作。由於武術裁判法指出『騰空看高 度』的評分準則，因此，適宜地運用三步的助跑技術，為調和起跳階段動作做準備，以增加 跳躍高度，凸顯出動作的特性，進而影響裁判於「風格、節奏」與「勁力、協調」方面的主 觀給分。因此本研究的主要目的乃是利用 Peak Performance 二度空間影片分析系統，探討 優秀武術運動員『騰空飛腳』動作助跑階段的運動學特徵，並對國內優秀武術運動員『騰空 飛腳』的助跑技術進行診斷。 實驗以國內六名優秀武術選手為受試者， 平均身高為 167.9 ± 6.0 公分，平均身體質量為 62.0 ± 5.0 公分，平均年齡為 20.0 ± 2.8 歲， 平均習 武年齡為 3.0 ± 1.2 歲。 並以重複量數相依樣本 t 檢定（α =0.1 ）比較助跑兩步動作 的差異。結果發現六位受試者中，僅有跳得最高的運動員助跑階段逐漸降低其重心；而重心 水平速度的極大值多半產生於第一飛程階段，其減速可用於從容調整起跳時的動作技術，此 一結果也與《武術基本功》（ 1988 ）一書對於騰空飛腳技術的描述有所不同。最後，本研 究建議國內武術選手施行「騰空飛腳」動作助跑時，應逐步降低重心，並在最後一步前仰身 增加髖關節角度，致使膝關節於起跳階段初期有適宜的彎曲角度，以從容的起跳。