運動與休閒學院

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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展,本學院於90年8月正式成立,並將原屬本校教育學院之體育學系(所)、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院,並於95學年度增設運動科學研究所:為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」,運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。

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    八週手持重物跳訓練對國中男生立定跳遠之影響
    (2010) 唐瑞顯; Tang Ray-Hsien
    前言:立定跳遠是最常用以評估受測者爆發力的指標之ㄧ,本研究依據實驗所得到之資料,討論八週練習前後各主要變項之變異情形,分析影響立定跳遠距離之綜合因素。研究目的:一、探討針對本研究之受試者,多少負荷為最佳負重?二、探討兩個月手持重物跳訓練之後,受試者能否提升立定跳遠距離。三、探討本研究之最佳負重與未負重,其立定跳遠動作之運動生物力學參數有何差異。研究方法:受試者是十五名國中田徑隊男生(身高173.1±6.63cm, 體重59.3±7.95kg),每個人接受未負重立定跳遠,以及五種負重試跳(1kg、2kg、3kg、4kg、5kg)之立定跳遠測驗,選取負重表現最佳的一種,進行為期八週之負重訓練,並於後測時與未負重表現進行比較。本研究利用十部Vicon高紅外線速攝影機(200Hz)同步兩部Kistler測力板(1000Hz)收集受試者之運動生物力學資料,並運用逆向動力學之方式,計算得到下肢各關節之力矩及功率。研究結果:本研究之最佳負重為四公斤,平均約占受試者體重的6.67%;而在前測立定跳遠距離方面,本研究發現負重後顯著提升約8.25 %;後測之負重與未負重,立定跳遠距離皆顯著提升約17.96 %。運動生物力學變項方面,前測負重能增加起跳推蹬期,落地距離以及前後方向最大地面反作用力,但會降低空中飛程、起跳重心垂直速度、起跳落地重心高度差與髖關節力矩與功率。八週訓練之後,起跳重心水平速度、空中飛程、落地距離、起跳落地重心高度差、最大下肢關節角速度、前後方向最大地面反作用力、踝關節矢狀面最大力矩、膝關節矢狀面最大力矩、下肢關節矢狀面最大功率等變項,都顯著提升。結論:本研究發現,經八週手持重物跳練習之後,能顯著增加立定跳遠距離,顯示本研究設計之負重跳練習能有效提升立定跳遠之表現。
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    國小男童立定跳遠之生物力學分析
    (2009) 張武進; Wu-Chin Chang
    目的:探討國小高年級男童之「高表現立定跳遠組」與「一般表現立定跳遠組」其立定跳遠各分期動作表現之運動學及動力學參數是否有差異,探究影響立定跳遠動作表現的因素為何。方法:以16名國小五年級男童為施測對象,分為「高表現立定跳遠組」8名及「一般表現立定跳遠組」8名共兩組。並以Vicon Motion Capture System MX-13+高速影像擷取攝影機(250Hz)及Kistler三維測力板(1250Hz),蒐集立定跳遠動作過程中的運動學及動力學參數。所得結果採用無母數統計方法之曼-惠特尼U考驗(Mann - Whitney U test),進行「高表現組」與「一般表現組」兩組立定跳遠動作各項參數的差異檢定。結果:一、立定跳遠跳躍距離兩組之間有顯著差異(p<.05)。二、下蹲擺臂期之重心高度變化量兩組有顯著差異(p<.05)。三、蹬伸起跳期與飛行著地期之重心水平位移變化量兩組有顯著差異(p<.05)。四、起跳瞬間重心水平速度與移動合速度兩組有顯著差異(p<.05)。五、蹬伸起跳期之重心、肩關節、肘關節、髖關節及膝關節最大合速度兩組有顯著差異(p<.05)。六、蹬伸起跳期之水平衝量兩組有顯著差異(p<.05)。
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    青少年立定跳遠為發展順序的函數
    (2015) 陳國輝; Chen, Guo-Huei
    本研究目的在探討青少年男性立定跳遠動作型態與動作表現之關係,並探究各年齡層之不同動作型態的分布特徵。研究之實驗參與者共有149名青少年男性,年齡分別為14歲、16歲及18歲。實驗乃透過攝影機紀錄實驗參與者在執行體適能測驗之立定跳遠動作影像與跳遠距離。參與者的最佳表現則就上肢動作、下肢動作及全身動作等部分,以檢核表分類其動作發展階段。本研究採χ2進行適合度與百分比同質性考驗,以檢視各發展階段與各年齡層間的分布差異;再以獨立樣本二因子變異數分析與Duncan法事後比較,分析動作型態與年齡對立定跳遠距離產生的影響(α = .05)。結果顯示16歲與18歲青少年在立定跳遠動作階段3與階段4的分佈人數較多,而14歲青少年則在三種發展階段人數比例無顯著差異。在立定跳遠距離方面,16歲與18歲的成績表現皆優於14歲,動作發展階段越成熟立定跳遠距離就顯著增加。因此,本研究發現14歲與16歲是立定跳遠動作發展關鍵階段,也提供了立定跳遠的動作發展階段有效預測動作者年齡,而不是與年齡相關的實證研究基礎。
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    國小學童垂直跳與立定跳遠下肢關節動力學參數信度研究
    (2003) 雲春萍; Chung-Pyng Yun
    大部分的研究,總受限於時間、金錢、設備等因素,選擇較少的實驗施作次數,使得實驗缺乏一定的信度及效度。然而透過實驗所得到的數據資料如果缺乏了信度與效度,所得的結果與結論,即使在統計上達到顯著性,也將不具意義。本研究目的為:(一)分別找出垂直跳與立定跳遠,下肢髖、膝、踝關節運動學參數和動力學參的變異係數。(二)分別找出獲得垂直跳與立定跳遠,下肢髖、膝、踝關節的最大力矩和最大功率的穩定值,所需的最少實驗施作次數。本研究受試者為國小學童30名,隨機分成兩組(垂直跳14 名:年齡12.1±0.8歲,身高153.1±6.9公分,體重50.9±12.4公斤;立定跳遠16名:年齡11.4±0.5歲,身高143.7±11.9公分,體重37.4±12.6公斤)。以一部JVC數位攝影機(60Hz)與Kistler測力板(600Hz),同步紀錄受試者在垂直跳與立定跳遠項目,矢狀面的運動學、動力學參數。透過動力學逆過程的方法,獲得其下肢關節最大力矩與功率。以序列分析的方法推估國小學童在立定跳遠與垂直跳實驗中,所需的最少實驗施作次數。本研究結論:(一) 垂直跳項目受試者內的動力學參數其變異係數普遍大於運動學參數(離地瞬間的水平速度除外)的變異係數,其中又以髖關節功率的變異係數較大。(二) 立定跳遠項目受試者內的動力學參數其變異係數普遍大於運動學參數的變異係數,其中又以膝關節功率的變異係數較大。(三) 以序列分析推估最佳的實驗施作次數,垂直跳項目為13次,而立定跳遠項目則為14次。本研究結果建議,未來在研究上為了得到動力學參數平均數的穩定值,較多的實驗施作次數是被建議採用的。
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    晚期兒童身體活動量與立定跳遠動作型式及表現之關係
    (臺灣運動心理學會, 2004-05-01) 王俊杰; 卓俊伶; 彭國威
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    最佳負重與未負重立定跳遠之下肢關節運動生物力學分析
    (臺灣運動生物力學學會, 2009-10-01) 唐瑞顯; 黃長福