運動與休閒學院
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為配合我國社會變遷與體育發展及本校的轉型與發展，本學院於90年8月正式成立，並將原屬本校教育學院之體育學系（所）、運動競技學系、運動與休閒管理研究所調整成立運動與休閒學院，並於95學年度增設運動科學研究所：為提升本院競爭力於101學年度運動競技學系與運動科學研究所整併為「運動競技學系」，運動與休閒管理研究所與管理學院餐旅管理研究所整併為「運動休閒與餐旅管理研究所」。
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Item 比較加速度強度指標間在不同運動下之差異(2020) 姜俊瑋; Chiang, Chun-Wei近年來，運動時強度的界定已成為大眾關心的議題，準確的監控強度不只能提升運動表現，也可能降低運動傷害發生之機率。利用加速規計算強度指標的演算法有非常多種，如：Player Load、MAD (Mean Amplitude Deviation)等，以上指標在特定運動對於強度指標間的關係已有研究證實。然而，在指標間的差異與適用運動尚未有統整性的討論。目的：在不同運動下，利用加速規不同方法計算運動強度，比較指標間的差異。方法：招募15位受試者，配戴胸帶式心率帶於胸前與九軸IMU (Naxsen 9X, SIPPLink, Taiwan)放置於左手手腕、軀幹及右腳脛骨。收取羽球操（米字步）、跑步、籃球操（防守動作、投籃、跳耀等）三項運動試驗下的心率與加速度數據，加速度以10Hz低通濾波後，計算Player Load、MAD。以重複量數單因子變異數分析 比較不同強度下心率之差異，再以皮爾森積差相關分析加速度指標與心率間的相關性。結果：羽球試驗中兩項指標皆為放置於手部的加速度與心率有較高的相關性，跑步放置於手部的PL數值與心率有較高的相關性，籃球試驗中，兩種指標在三種放置位置下與心率都有高度的相關。結論：羽球與跑步兩種運動的加速規最佳放置位置為手部，籃球運動則不論部位，兩種指標皆適合使用。本實驗也發現，不管是Player Load或是MAD都需要放置於加速規數據變化較明顯之位置，才能使強度監控上有更準確的數據，未來在監控運動的選擇上，若要使用Player Load或MAD，該運動包含更多樣且動作較大的動作會是較適合之選擇。Item 普瑞德-威利氏症候群成年患者之客觀評估身體活動量與靜態行為：參與及未參與小作所之比較研究(2020) 吳敏如; Wu, Ming-Ju背景：普瑞德-威利氏症候群 (Prader-Willi Syndrome, PWS，俗稱小胖威利，簡稱小胖)為先天性第十五對染色體異常之罕見疾病，發生率約 1/10,000~1/30,000，症狀包括輕度到中度智能障礙、情緒與學習障礙、過度進食以及肌肉張力低下，以致小胖傾向靜態生活，並缺少自主運動的能力。 目的：本研究欲探討社區日間作業設施(俗稱小作所)是否能促使小胖增加身體活動、減少靜態行為，以達到健康生活 的目的。 方法：我們利用三軸加速規測量十八名成年小胖連續八天之身體活動時間與強度、靜態行為的時間與型態;其中十名於週間日間參與小作所課程，八名未參與小作所課程。以獨立樣本 t 檢定比較兩組一週期間、週間日間、週間夜間、週末週日的身體活動量及靜態行為時間。 結果：結果顯示參與小作所課程的小胖於週間日間有較多的身體活動總量、中高強度身體活動量、步數，以及較少的靜態行為。於一週期間也有較多的中高強度身體活動量和步數，且在週末有較少的久坐次數。在週間夜間，兩組的身體活動量及靜態行為則無差異。 結論：本研究顯示，因為小作所的課程內容安排和時間規劃妥當，參與小作所課程的成年小胖比未參與小作所課程的成年小胖有較多的身體活動以及較少的靜態行為，尤其是週間日間。此項研究結論可作為健康促進政策之制定參考，若能廣設社區日間作業設施;或指導成年小胖之照顧者以此原則規劃作息和活動，可使更多成年小胖達到多動少坐的健康生活型態。Item 以慣性感測器測量疲勞前後跳躍動作著地時足部變化(2017) 楊京叡; Yang, Ching-Jui目的：利用陀螺儀了解疲勞前後跳躍著地時足部動作參數的變化。方法：本實驗招募12名健康女性，在熱身後收取3次疲勞前下蹲跳數據後進行疲勞誘發運動處理程序，達到疲勞後收取3次疲勞後下蹲跳數據。利用動作分析系統了解著地瞬間踝關節角度並用慣性感測器了解著地瞬間加速度值與蹠骨動作角速度值及著地緩衝期加速度與角速度第一極值與傾角變化量，並以皮爾森相關係數了解陀螺儀及動作分析系統測得之蹠骨角速度值的相關性及魏克生符號檢定比較疲勞前後的結果。結果：著地緩衝期中，慣性感測器與動作分析系統測得之蹠骨角速度值之相關性在三個平面動作上皆有高度相關 (背屈/蹠屈：r=0.977；內翻/外翻：r=0.993；內收/外展：r=0.956)。疲勞後著地瞬間踝關節外展角度顯著增加 (疲勞前：-9.39±5.48度，疲勞後：-11.80±4.32度；p=.033)、前後方向加速度值由向前顯著改變為向後(疲勞前：-0.25±0.46 G，疲勞後：0.25±0.69 G；p=.033)且外翻角速度顯著增加 (疲勞前：-57.20±45.20度/秒，疲勞後：-118.68±52.66度/秒；p=.016)。著地後的向外側的加速度極值 (疲勞前：-0.80±0.27 G，疲勞後：-1.07±0.23 G；p=.016)及外翻角速度極值 (疲勞前：-78.92±33.73度/秒，疲勞後：-127.33±50.60度/秒；p=.050)顯著增加，緩衝期的外翻角度變化量顯著增加 (疲勞前：-0.76±5.91度，疲勞後：-4.44±4.72度；p=.021)。結論：放置在足部的慣性感測器可偵測到疲勞前後足部動作變化，而足部外翻角速度的變化可發展為疲勞指數的參數。Item 走跑身體加速度與行進速度之關係(2016) 張簡旭芳; Chang Chien, Hsu-Fang前言：國民運動人口數逐年增加，而運動的目的是為了促進健康，因此精準地測得身體活動量就變得很重要。近年來電子產業興盛及穿戴式技術純熟，加速規在準確度、體積與便利性都有大突破，目前已成為大眾記錄身體活動量的必需品。雖然加速規普遍應用在身體活動量計，但加速規的運算方式多樣化，到目前為止尚未有一標準。行進速度為運動強度指標，但身體加速度與行進速度之間的關係到目前為止也尚未明確。故本研究目的在探討（一） 身體加速度與行進速度、心跳儲備率 (HRR%) 之間關係為何。(二) 不同速度走跑，比較身體加速度運算方式何者為佳。方法：招募19名非運動選手的健康男性作為實驗參與者，測試過程中穿戴心率帶及三軸加速規，分別在不同速度下進行走路和跑步的實驗，每個速度各進行3分鐘，中間休息至恢復站立休息心率，每個試驗分別收取穩定心率時的一分鐘資料進行數據分析，加速度經不同運算方式處理後，分別與行進速度、心跳儲備率 (HRR%) 做相關分析。統計使用皮爾森績差相關，比較走路、跑步及整個走跑過程，身體加速度與行進速度、心跳儲備率 (HRR%) 之相關性。結果：在走路、跑步及整個走跑過程中，合加速度峰值與前後軸加速度MAD值皆與行進速度 (r=.829**、.514**、.836**； r=.833**、.637**、.780**)、HRR% (r=.771**、.517**、.856**； r= .837**、.651**、.787**) 呈高度相關。結論：身體合加速度峰值及前後軸加速度MAD值推估走路、跑步及整個走跑過程的運動強度是可行的，此結果可作為未來身體活動量計應用之基礎。Item 加速規在身體活動及能量消耗之應用及其信效度之探討(國立交通大學體育室, 2011-06-01) 陳嘉偉; 方進隆本篇文章以收尋與回顧過去文獻的方式來探討加速規對於身體活動量測量、能量消耗的信效度及加速規配戴於身體不同部位之應用方式。身體活動問卷是一種花費低且較為簡單的身體活動測量方式用來測量大樣本量族群，但身體活動問卷會容易因受試者認知及記憶能力而造成誤差的產生。然而，加速規是一種相對較為客觀的身體活動測量儀器，且具一定的信度及效度，加上科技的進步，加速規的體積變小，使其可以佩戴於身體的各個部位來測量身體活動量及能量消耗。一般加速規應用配帶於腰部或下背部來測量行走或跑步等規律前進的運動，並且已有廣大的研究來支持加速規測量身體活動的效度。但是，漸漸有許多研究嘗試將加速規配戴於腰部外其他身體部位來測量不同運動項目。另外，加速規在測量身體活動量時，可能會因受試者疏乎忘記配戴、誤碰儀器開關及電池脫落等而造成資料流失。未來可進一步探討加速規應用在不同運動及不同配戴之加速規測量身體活動量的信、效度，讓加速規可以廣泛的使用於日常生活及專項運動上。