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2020東京奧運資格賽女子競技體操平衡木決賽分析
(2024) 莊琇如; Chuang, Hsiu-Ju
目的：分析爭取2020東京奧運會資格賽的女子平衡木決賽選手成套成績、編排內容。方法：以參加2020東京奧運積分賽之七場世界盃、2019世錦賽平衡木決賽選手為研究對象，使用成績分析、影像觀察法分析成套難度分、難度價值、編排要求、連接價值、完成分、最後得分等六項數據，以Excel進行描述性統計、卡方分析，顯著水準設定為α =.05。結果：難度分高標比例以美洲地區為居多，均標及低標則皆以亞洲地區居多；難度價值中，技巧及舞蹈主要集中在D組，技巧以挺身前空翻為主；編排要求中，旋轉的單足立轉1圈、技巧串的後手翻+直體分腿後空翻、兩向技巧之向後類的後手翻為最多人使用；連接價值以「舞蹈&混合」使用居多，並以0.1價值的B+D混合連接為最多人使用，而0.2價值以混合連接的挺身前空翻+原地分腿結環跳為多數人選擇。各洲在完成分及最後得分皆未有顯著差異。結論：美洲地區在難度分上的領先，體現出他們在技術難度編排方面的綜合實力，因此如何合理有效的編排成套，掌握本研究統整之主流編排，也就為思考方向，而高難度分未能確保有最高的完成分與最後得分，若要奪得高分必需以高完成分為前提，進而提升難度分之各環節，只有兩者協併往高難度和高完成分目標前進，在最後得分上才會有優勢，因為最終得分與難度分及完成分始終環環相扣。
不同震幅震動訓練結合不穩定表面訓練對於下肢運動表現之影響
(2017) 高裕軒; Kao, Yu-Hsuan
背景：競技體操運動對於選手從基礎動作扎根朝向高難度動作發展的過程中，爆發力、速度、敏捷、平衡等基礎運動表現扮演著極為重要的角色，而震動訓練與不穩定表面訓練皆可有效的增進運動表現。目的：探討八週震動訓練結合不穩定表面訓練介入對競技體操選手下肢的爆發力、速度、敏捷、平衡及專項技術運動表現並探討肌肉活化程度之影響。方法：16名大專競技體操選手，經配對分組成二組：高震幅震動訓練結合不穩定表面訓練 (N=8, 高震幅) 及低震幅震動訓練結合不穩定表面訓練 (N=8, 低震幅)，進行為期八週的訓練。所有受試者在訓練前、立即性、四週、六週、八週皆進行下蹲跳、30公尺衝刺、折返跑、單腳平衡、後空翻測驗、肌肉活化。並以混合設計二因子變異數分析，比較下肢運動表現 (爆發力、速度、敏捷、平衡、專項技術、肌肉活化) 之差異，顯著水準設為α = .05。結果：高震幅組立即性訓練後下蹲跳之跳躍高度、30公尺衝刺、單腳平衡之開眼平衡、後空翻之空翻高度、肌肉活化之外側腓腸肌達顯著；四週後，下蹲跳、後空翻之空翻高度達顯著；六週後，下蹲跳、30公尺衝刺之啟動速度、折返跑、後空翻之空翻高度達顯著；八週後，下蹲跳、30公尺衝刺、折返跑、後空翻、肌肉活化之內側腓腸肌、外側腓腸肌、股內側肌達顯著。低震幅組在立即性時下蹲跳之跳躍力量、單腳平衡之開眼平衡、肌肉活化之內側腓腸肌、外側腓腸肌達顯著；在六週時，下蹲跳之跳躍力量達顯著；在八週時，下蹲跳之跳躍力量達顯著。結論：高震幅震動訓練結合不穩定表面訓練能有效提升下肢運動表現，然而低震幅結合訓練則較無訓練效果。
不穩定表面核心訓練對於男子競技體操選手運動表現之影響
(2019) 柯耀雲; Ko, Yao-Yun
不穩定的表面訓練與核心訓練兩者同樣以刺激神經肌肉、肌腱與骨骼肌肉，並保護關節維持穩定為主要效益，對於平衡能力、力量及運動表現之影響皆有相似之處。由項目特殊性，體操選手對於平衡能力及爆發力的需求更高，而核心肌群為人體維持平衡最重要之肌群，於上肢與下肢皆須依賴核心進行動作穩定及動力鍊傳導，因此是否能透過核心訓練來改善競技體操選手之運動表現值得我們探討。目的：探討利用不穩定表面核心訓練是否具有改善競技體操選手運動表現之效益。方法：將9位競技體操選手，隨機分為抗力球組 (不穩定表面N=4) 及控制組 (穩定表面N=5)，進行六週不穩定表面核心訓練，並測量平衡能力、倒立及後空翻之運動表現，以無母數統計法進行比較分析及進步率計算，並利用皮爾森積差相關係數觀察三者間相關性。結果：受試者六週不穩定表面核心訓練後，抗力球組經相依樣本分析，開眼穩定平衡能力達顯著差異 (p< .05)，事後比較立即訓練顯著優於前測，六週訓練顯著優於前測與四週階段；進步率於六週與四週比較達顯著進步 (p < .05)。上肢穩定性達顯著差異 (p < .05)，事後比較六週訓練皆顯著優於前測、立即與四週階段；進步率於六週與立即比較達顯著進步 (p < .05)。後空翻下肢爆發力抗力球組與控制組獨立樣本未達顯著 (p > .05)，進步率兩組於立即階段比較後達顯著退步 (p < .05)；相依樣本未達顯著 (p ≧ .05)，四週與立即比較達顯著進步 (p < .05)。閉眼不穩定平衡能力與上肢穩定性達顯著中度正相關；上肢穩定性與後空翻下肢爆發力達顯著高度正相關。結論：不穩定表面核心訓練介入後開眼穩定平衡能力與上肢穩定性於六週時效果最佳，而核心能力的提升未顯著改善下肢後空翻爆發力。
六週慣性式阻力訓練對競技體操選手下肢運動能力表現之影響
(2022) 張峻珉; Zhang, Jun-Min
摘要　　目的：探討六週不同強度慣性式阻力訓練對競技體操選手下肢運動能力表現之影響。方法：招募28名體操運動員為本研究實驗對象，在實驗開始之前會進行前測，流程為最大肌力 (1RM背蹲舉)、爆發力 (下蹲跳)、速度 (30公尺衝刺)、敏捷 (折返跑) 以及平衡能力 (單腳平衡)，前測結束後再隨機分配為低慣量組 (0.001 kg·m2)、中慣量組 (0.025 kg·m2)、中高慣量組 (0.05 kg·m2)、高慣量組 (0.075 kg·m2)。各組每週訓練2次，每組8下，共4組，組間休息2分鐘，共為期六週。各組經訓練後，進行相同測驗和資料收集，並使用混合設計二因子變異數統計分析來進行比較。結果：最大肌力表現，中高和高慣量組均有顯著優於前測之情形，並皆顯著優於低慣量組。爆發力表現，中高慣量組均在起跳力量、最大高度、發力率上顯著優於前測；高慣量組僅在最大高度顯著優於前測。速度表現，在10-30公尺加速爆發力上，中高和高慣量組顯著優於前測。敏捷表現上，中高慣量組有顯著優於前測。平衡表現上，開眼單腳平衡-前後軸高慣量顯著優於前測；閉眼單腳平衡-前後軸及左右軸，低和高慣量顯著優於前測。結論：六週中高強度 (0.05 kg·m2) 之慣性式阻力訓練能有效提升體操選手下肢最大肌力、爆發力、速度和敏捷表現，以及高強度 (0.075 kg·m2) 之慣性式阻力訓練能有效提升體操選手下肢最大肌力和爆發力表現。
單槓騰空直體後空翻轉體3/2接槓動作之運動學分析
(中華民國大專院校體育總會, 1999-12-01) 李靜雯; 黃長福; 俞智贏
本文研究影像紋理分析之理論，並針對空載多光譜影像中，不同地物像元在多維度光譜空間分佈的特性，分析其各項影像紋理特徵，進而建立不同地物類之空載遙測影像紋理特徵資料庫，以為後續影像分類之用。本研究選用臺中市地區十二個波段之 Daedalus DS-1260 空載多譜掃瞄影像進行分析，選取不同地物之子區域影像，以灰調空間相依機率矩陣法計算各項紋理特徵值，結果顯示，影像紋理資訊可提供地物空間分佈特性之變化，作為輔助遙測影像分類地物光譜辨識時之參考。郇m及選手在安全及訓練上的資訊。並建議選手在做此高難度動作時，在離槓前之大迴環底部附近應加上下半身鞭打動作，以增加離槓垂直速度、空中高度及離槓後之旋轉速度; 注意轉體時雙臂收緊以利轉體。
國內跳馬優秀運動員個案研究-[Yurchenko]動作為例
(2018) 徐詩涵; Hsu, Shih-Han
本研究目的針對國內跳馬優秀運動員進行跳馬 Yurchenko 動作技術分析，分析選手直體後空翻動作運動學技術特徵、直體後空翻轉體 360∘動作運動學技術特徵及裁判評分之分數，藉此找到訓練的重點及方向。方法：實驗以高速攝影機 (Casio F1) 拍攝紀錄跳馬優秀運動員實施 Yurchenko 與 Yurchenko 360° 動作表現，運用 Kwon3D 3.0 影像分析軟體系統進行分析各階段時間、重心水平位移、重心垂直位移速度、重心水平速度、重心垂直速度等變相表現，再與裁判評分之扣分進行探討。結果：踏跳階段轉體水平位移 0.56 m、垂直位移 0.3 m距離較長，扣分最多，轉體觸板瞬間重心較低，水度速度 5.6 m/s、垂直速度-0.31 m/s；離板瞬間水平速度為 4.13 m/s、垂直速度為 3.91 m/s；第一飛程時間轉體時間較短 0.367 秒，推撐階段時間平均在 0.3 秒，第一飛程水平位移轉體較短 0.59 m，相對垂直位移較長 0.65 m；撐馬瞬間重心水平速度為 3.19 m/s、重心垂直速度應為 3.13 m/s 。裁判扣分A評審平均扣 0.6 至 0.7 分、B評審平均扣 0.83 至 0.93分。結論：(一) Yurchenko 直體動作特徵：第一飛程階段過長，應加快撐馬速度，需加強推撐力量 (二) Yurchenko 轉體 360 ∘動作特徵：踏跳階段時間0.267 秒，若能縮短時間越短越能能有效的發揮踏板之作用，受試者需加強踺子後手撐馬速度，第一飛程階段重心水平位移 0.69 m、重心垂直位移 0.65 m，推撐階段受試者可縮短位移距離，提升水平速度 3.18 m/s、垂直速度 3.01 m/s，若能增加離馬時速度，提高離馬後高度，對後續動作會有更好的發展 (三) 裁判扣分結果：兩位評審的平均扣分在 0.6 至 0.9 分之間，表示一個好的 Yurchenko 動作技術，實施扣分要在 1 分以內。
增強式訓練對女子大專體操選手原地團身後空翻動作之影響
(2010) 陳欣慧
本研究旨揭探討增強式訓練對女子大專體操選手原地團身後空翻之影響，方法：由十二名大專女子公開組體操選手分為訓練組及控制組兩組進行維持八週實驗，訓練組進行每週三次的增強式課表訓練，控制組進行一般課表訓練。在訓練前、後分別進行地板原地團身後空翻之動作表現、下肢CMJ與SJ之垂直力量與高度的測驗，並以相依樣本t考驗與獨立樣本t考驗分別進行考驗比較（α=.05）。結果：一、訓練組訓練前、後原地團身後空翻動作表現、CMJ與SJ下肢垂直力量與高度皆達顯著差異。二、控制組訓練前、後原地團身後空翻動作表現在空翻高度及落地身體角度的部份呈現明顯退步，並達顯著差異，而下肢CMJ與SJ之垂直高度與力量則無顯著差異。三、兩組受試者訓練後之原地團身後空翻動作表現皆無顯著差異，下肢CMJ與SJ之垂直高度及下肢CMJ垂直力量亦無顯著差異，僅下肢SJ垂直力量達顯著差異。結論：利用為期八週，每週三次的增強式訓練模式介入，對女子大專體操選手原地團身後空翻動作表現無顯著效果。
彈翻床運動介入對於大專一般組競技體操選手前空翻表現及下肢力量之影響
(2017) 陳宜翔; Chen, I-Hsiang
背景：隨著競技體操技術的不斷創新，動作難度從1985年的D難度，發展到至今的I難度，空翻轉體也由1080度發展到1440度、空翻兩週發展到空翻三週。這些動作的發展都可顯示，目前競技體操在國際都偏向於實施更高難度的動作，已取得更高的起評分。而空翻動作的提升，相對所許需要的下肢能力也會越來越嚴苛。研究指出，彈翻床運動的介入，可提升下肢的垂直跳能力，對於下肢的爆發力也有提升的趨勢。目的：探討十二週彈翻床運動介入對於大專一般組競技體操選手原地團身前空翻、屈膝蹲踞跳 (SJ) 及直膝蹲踞跳 (CMJ) 之高度與下肢力量之影響。方法：15名大專一般組競技體操選手 (7男8女)，經隨機配對後分成實驗組 (n=8, TGG) 及控制組 (n=7, CG)。實驗組除進行彈翻床運動，再加上競技體操訓練，而控制組僅進行競技體操訓練。所有受試者在訓練前後進行原地團身前空翻、SJ及CMJ之測驗。結果：十二週彈翻床運動介入後，實驗組分別在原地團身前空翻、SJ及CMJ之高度皆有顯著差異，而CMJ之下肢力量亦有顯著差異。而控制組及兩組 (實驗組與控制組) 訓練後比較之各項檢測數據皆未達顯著差異。兩組在各項檢測之進步率 (實驗組vs控制組)：(一) 原地團身前空翻之高度 (25.3% vs 9.3%)、(二) 原地團身前空翻之下肢力量 (16.9% vs 6.7%)、(三) SJ之高度 (9.3% vs 5.6%)、(四) SJ之下肢力量 (11.2% vs 4.9%)、(五) CMJ之高度 (13.8% vs 2.7%)、(六) CMJ之下肢力量 (19.2% vs 1.5%)，顯示了實驗組之所有檢測在訓練後進步幅度皆高於控制組。結論：十二週彈翻床運動介入，在高度 (原地團身前空翻、SJ、CMJ) 及下肢力量 (CMJ) 皆達顯著差異；控制組及組間皆無顯著差異；雖然兩組在進步率上皆有提升，但實驗組均高於控制組。總體來看，加入彈翻床運動之組別，會有較佳的訓練效益。關鍵詞：彈翻床、團身前空翻、下肢力量
我國與世界優秀跳馬選手「前手翻直體前空翻轉體900°」之運動學比較研究
(中華民國運動教練學會, 2006-12-01) 俞智贏; 蔡惠凰; 黃長福
振動式訓練對大專公開男子競技體操選手跳馬項目運動表現之影響
(2009) 翁士航; Shih-Hang Weng
振動式訓練對大專公開男子競技體操選手跳馬項目運動表現之影響民國98年5月指導教授：俞智贏研究生：翁士航摘要本研究目的旨在探討振動式訓練對體操跳馬運動表現的影響。將募集12名大專公開男子組體操選手為受試對象，並將選手隨機分派為兩組各6名，一組控制組（進行八周，每週3次的一般跳馬訓練），另一組實驗組（進行八周，每周3次的一般跳馬訓練與振動式訓練），在訓練前、後分別進行「25公尺衝刺時間、跳馬運動表現、下肢DJ與SJ之垂直力量與高度」的測驗，並以獨立樣本t 考驗與相依樣本t考驗分別進行考驗比較（α=.05）。研究結論如下：一、進行為期八週的振動式訓練後，實驗組運動員檢測項目統計結果全部達到顯著性的進步，而控制組經實驗後檢測，則未達顯著性差異。二、實驗組與控制組經過八週訓練後，雖然第二飛程騰空時間、DJ之垂直高度與力量皆未達顯著性差異，但由實驗比較圖中亦可清楚發現，經實驗過後實驗組跳馬運動表現確實有改善。三、研究結果中了解到，利用振動式訓練模式介入跳馬訓練，有助於跳馬整體技術的提升。關鍵詞：跳馬、振動訓練
無輔助手投籃動作練習對國中男子罰球準確性之影響
(2012) 廖偉勝; Liao, Wei-Sheng
本文旨在針對籃球初學者的學習過程進行研究，經由無輔助手的練習介入，探討「無輔助手投籃練習法」與「有輔助手投籃練習法」對提升罰球命中率之成效差異。本研究是以台中市某國中一年級男生共60人為研究對象，平均年齡為13.11±0.51歲，平均體重為53.67±19.9公斤，平均身高為158.57±11.33公分，皆未受過正規籃球訓練。經八週分組練習後立刻進行後測，並以SPSS統計程式進行t檢定，p＜.05。結果發現：（一）有輔助手練習法對國中初學者罰球的學習成效有顯著提升。（二）無輔助手練習法對國中初學者罰球的學習成效無顯著提升。（三）針對國中初學者施以無輔助手訓練法與有輔助手訓練法兩種不同的變異練習安排，對於罰球命中率的提升效果未產生顯著差異。本研究結論為：無輔助手之投籃練習對國中男子罰球準確性的提升並無成效。
球體不穩定表面訓練對女子競技體操選手靜態與動態平衡能力及運動表現之影響
(2019) 麥劉湘涵; Mai LIU Hsiang-Han
問題背景：競技體操是力量藝術結合的運動項目，隨特性不同，項目亦發展出不同特色。而女子展現特點項目為平衡木，是一平衡要求較高項目。不穩定表面訓練能有效提升神經肌肉與骨骼肌控制能力，是能提升人體感知之運動方式。目的：以球體不穩定表面訓練後，對於女子競技體操選手靜、動態平衡能力及運動表現之影響。方法：受試對象為十名運動年齡滿五年以上之女子競技體操選手，分為控制組和實驗組各五名，實驗組每週進行三次，比較二週、四週及六週之間的靜態及動態平衡能力與運動表現之差異，每次十分鐘的球體不穩定表面訓練，統計方法輸入SPSS 23.0，以混合二因子變異數分析進行考驗。結果：靜態平衡能力閉眼單足左腳站立實驗組於第二、四及六週達顯著差異，並於第六週與控制組達顯著；閉眼單足右腳站立實驗組於第四及第六週達顯著差異。動態平衡能力Y字平衡左腳站立實驗組於第二、第四及第六週達顯著差異，並於第六週與控制組達顯著；Y字平衡右腳站立實驗組於第六週達顯住差異，並在第六週與控制組達顯著。運動表現平衡木跑走實驗組第四及第六週達顯著差異，控制組於第六週達顯著，兩組於第二、第四及第六週達顯著差異。結論：透過球體不穩定表面訓練課表，靜、動態平衡能力需運用兩週以上訓練時間方能提升，然而要增加運動表現能力則須採用四週以上訓練時間。
田徑技術報告-以許雪琴選手參加2009年大專運動會女子撐竿跳高項目為例
(2009) 許雪琴; HSU HSUEH CHIN
田徑技術報告書 -以許雪琴選選手參加2009年大專運動會女子撐竿跳高項目為例摘要本「撐竿跳高技術報告書」為個人針對2009年大專運動會提前作了一系列的準備，包含分析、計畫、執行、評估，加上最後的檢討。另外收集一些文獻料探討，針對撐竿跳高選手在平時訓練上以及比賽時各方面的述敘，希望本報告書能給教練或者是選手在訓練上或參賽上有所幫助，也期許此報告書能夠提供撐竿跳高界的愛好者參考及指教。本文之結構如下：一、個案描述：主要述敘選手本身的經歷特質，以及選手的體能、心理、技術分析。二、學理基礎：依據文獻說明撐竿跳高項目的簡史、特殊性，以及該項目的訓練方法。三、訓練及參賽計畫：本章呈現賽前所做的一系列準備計畫，包含擬定計畫以及實施。四、訓練及參賽結果與建議：針對平時訓練與比賽結果探討出有效的建議與改進方法。關鍵詞：撐竿跳高
田徑技術報告書-以2009年香港東亞運動會陳淑娟選手二百公尺為例
(2010) 陳淑娟; Shu-chuan Chen
隨著時代的進步，運動科研越來越精密，運動科研也是競技發展不可或缺的要素之一。本論文旨在以陳淑娟選手200公短跑項目為例，檢視訓練及參賽過程，並進行紀錄、分析與檢討，欲藉此報告來探討訓練之優缺點以及對參賽的影響，作為往後教練選手訓練的參考。本報告分成四章節，各章節重點如下：第壹章個案描述：簡述出生於屏東縣的陳淑娟選手的田徑生涯，包括國中一年開始訓練、16歲隻身前往北部練習、22歲時雖受重傷但卻能迅速恢復，重新捲土而來的過程。第貳章學理基礎：在運動生理方面，200公尺運動主要能量之98%來自磷化物系統，及微少乳酸系統，本報告主要探討陳淑娟為參加2009年香港東亞運動會賽針對強化此能量系統的訓練方式探討。在心理技能方面，200公尺屬於內在閉鎖性的運動項目，使用方法為意象訓練、自我暗示。體能訓練方面以300尺及400尺為耐力訓練，並以肌力、柔軟度等專項提高技術。技術訓練方面則包含彎道起跑、彎道、彎道出直道、壓線訓練等方法。第参章訓練及參賽計畫：本訓練計畫是以雙峰週期結構來劃分，在訓練計畫安排部分，先針對訓練特殊性及內外部環境進行S.W.O.T分析後，再擬訂訓練計畫。在參賽計畫安排部分2009年東亞運運動會計畫包含裝備、比賽流程、後勤支援。第肆章訓練參及參賽結果與建議：在主要的2009年東亞運，由於筆者在比賽準備流程的掌握不理想，這次經驗也給筆者一個警惕。
男子單槓後空翻兩周轉體一周落地動作之運動學分析
(中華民國大專院校體育總會, 2000-06-01) 唐瑞顯; 黃長福; 俞智贏
本研究是對優秀體操選手單槓比賽後空翻兩周加轉體一周落地動作進行個別的分析；受試者是來自羅馬尼亞的選手，此次實施體操動作是直體後空翻兩周加轉體360度，難度南D，選手實施動作得份是9.50。研究方式是採比賽實況攝影，利用兩部PEAK攝影機，拍攝張數為每秒60；兩部攝影機架設角度超過60度，採同步攝影；第一步攝影機離單槓中心位置17公尺，第二部攝影機離單槓中心位置14公尺。經研究後發現受試者脫槓角度是59.2度，重心垂直速度是3.58公尺/秒，受試者空中停留時間比較短（1.12秒），同時在最大重心高度(3.59公尺)也比較低。而受試者在實施轉體動作是在脫槓後再進行轉體，整體的身姿勢及動作流暢性方面表現較優異。
男子舉重抓舉動作分析-全國紀錄保持人黃則維之個案研究
(2014) 林滙嬌; Lin, Yen-Chiao
　　目的：本研究旨在探討優秀選手抓舉三種不同重量，提鈴瞬間、發力瞬間、沉身瞬間之關節角度及槓鈴最大速度、軌跡參數之比較。方法：本研究以一部JVC攝影機（頻率60Hz）拍攝黃則維選手所實施抓舉動作的2D影像，進行影像數位化及運動學分析。結果：一、提鈴瞬間最小肩關節角度在90％重量40.88°，最小髖關節角度在85％重量92.86°，最小膝關節角度在90％重量141.15°；發力瞬間最小肩關節角度在85％重量21.83°，最大髖關節角度85％重量194.21°，最大膝關節角度在90％重量166.04°；沉身瞬間最大肩關節角度在85％重量177.56°，最小髖關節角度在90％重量97.88°，最小膝關節角度在90％重量80.85°。二、槓鈴最大垂直速度在80％重量呈現2.69(m/sec)，而85％重量最慢呈現2.43(m/sec)。三、槓鈴軌跡總偏移在80％重量呈現9.78公分，85％重量11.98公分，90％重量8.78公分。結論：一、膝關節角度在提鈴瞬間及沉身瞬間，隨著重量增加而變小，發力瞬間則變大；肩關節角度與髖關節角度隨著重量增加，在提鈴瞬間、發力瞬間、沉身瞬間都呈現不一致。二、槓鈴離地至沉身瞬間槓鈴最大垂直速度在三種不同重量，最大速度只有微小差距，在80％重量最大垂直速度呈現最快。三、槓鈴軌跡在90％重量槓鈴總偏移呈現最小。
男子跳馬前手翻團身前空翻兩周動作與一周動作之運動學比較分析
(中華民國大專院校體育總會, 1999-12-01) 陳進志; 黃長福; 俞智贏
本研究目的在探討優秀世界級跳馬選手前手翻團身前空翻二周的動作，並與先前文獻之前空翻一周相比較: 受試者乃是 1998 年中華汽車盃國際邀請賽羅馬尼亞冠軍選手。二台高速攝影機 (60 張 / 秒 ) 同步記錄受試者的表現。結果發現受試者的第一飛程的水平速度和第二飛程垂直速度的快慢乃是成功表現的重要因素，團身位置應出現在重心最高點之前，而較大的垂直速度可造成第二飛程有較高的高度與較長的飛行時間，同增加著地的穩定性。建議國內跳馬選手應在助跑期間達到快速的水平速度，再藉著觸馬期間的強有力的推撐動作增大垂直速度，以此獲得較高的第二飛程拋物線軌跡，以增加著地的成功率。
競技體操大專男子一般組競賽成績及動作完成情形之研究-以103全大運為例
(2014) 吳柏毅; Po-Yi, Wu
　　目的：旨在探討103年全大運男子競技體操一般組第I、II、III競賽成績及第I、III競賽五項目規定動作完成情形進行探討。方法：以描述統計法對第I、II、III競賽成績起評分與實施扣分來進行統計與分析，並透過影片觀察於第I、III競賽五項目規定動作達成率、難度動作與加分動作依次討論。針對競賽成績及五個項目規定動作所得結論如下：一、第I競賽因各參賽隊伍實力落差極大的現況下，高起評分為獲得此競賽佳績的重要關鍵，相對來說低實施扣分顯得不是那麼關鍵。二、第II競賽因各參賽選手實力接近的現況下，低實施扣分為獲得此競賽佳績的重要關鍵。三、第III競賽因地板與吊環項目各參賽選手實力接近的現況下，高起評分與低實施扣分皆為獲得此競賽佳績的重要關鍵；第III競賽鞍馬、跳馬、雙槓與單槓項目因各參賽選手實力接近的現況下，低實施扣分為獲得此競賽佳績的重要關鍵。四、第I競賽五個項目動作完成情形，地板項目為該競賽發展最好的項目，除了具備基本難度動作外，關鍵在於針對加分動作進行突破，以提升進入決賽之機會；鞍馬項目在達成率與難度動作實施率發展平穩的現況下，可逐漸朝向加分動作進行發展；吊環、雙槓與單槓此三個項目規定動作達成率與難度動作實施率偏低，初期能以達到7個動作數量為主要目標進行發展。五、第III競賽五個項目動作完成情形，地板項目達成率與難度動作實施率皆達90%以上，因此，若要在此項目獲得佳績，除了具備所有難度動作外，亦須針對加分動作進行突破，較能提升獲得佳績之機會；鞍馬、吊環、雙槓與單槓項目在達成率與難度動作實施率發展平穩的現況下，可逐漸朝向加分動作進行發展。
臺北市游泳選手知覺教練領導行為之探討
(2012) 麥智傑; Mai, Chih-Chieh
本研究旨在探討臺北市選手游泳選手知覺教練領導行為。以研究者修定之「臺北市高中選手游泳選手知覺教練領導行為」為研究工具，以臺北市游泳選手為研究對象進行施測，計發出問卷220份，回收有效問卷198份，回收率90 %。所得資料以採用獨立樣本t檢定及單因子變異數分析進行統計分析，研究結論如下：一、性別以高中游泳選手男性選手為主。二年級游泳選手的最多；泳齡7年以上的最多相處年數一年以上~未滿三年的最多；班級類別就讀體育班選手為主。最佳成績以全國賽前三名的最多。二、在知覺教練領導行為之現況平均得分為中上程度，得分最高為「訓練和教學行為」次高為「民主行為」；其次為「關懷行為」；其次為「獎勵行為」；最低為「專制行為」。三、不同性別在整體領導與分向度之「專制行為」及「獎勵行為」達顯著差異。四、不同年級在臺北市高中游泳選手知覺教練領導各構面上，未達顯著水準。五、不同泳齡臺北市高中游泳選手知覺教練領導行為在紛向度之「訓練和教學上達顯著水準，經雪費法事後檢定群體間的差異得知。六、不同班級類別臺北市高中游泳選手知覺教練領導行為各分向度上，在「訓練和教學」達顯著水準，表示在訓練指導及民主行為上體育班選手皆高於普通班選手。七、不同最佳成績在臺北市高中游泳選手知覺教練領導行為之分向度，唯有在「專制行為」上達顯著水準。
舉重技術報告-以何筱珺選手參加2011年深圳世界大學運動會女子63公斤及為例
(2012) 何筱珺; Ho,Hsiao-Chun
在2008年北京奧運會上，舉重項目奪得了兩面銅牌，提升國內舉重運動風氣，成為下一屆英國倫敦奧運的重點奪牌項目。本報告以何筱珺選手參加2011深圳世界大學運動會女子63公斤級為例，將訓練及參賽過程進行分析紀錄與檢討，希望藉此報告從中找出優缺點，作為往後教練選手訓練的參考與依據。以下各章節之重點介紹：第壹章個案描述：何筱珺選手國小、國中練田徑，高中開始轉向練舉重的過程，經由各階段教練隨競賽年齡規畫訓練內容。第貳章學理基礎：舉重選手的主要能量來源為磷化物系統及微少量乳酸系統，因此訓練時須針對此能量系統訓練。在心理技能屬性方面，舉重是屬於內在、閉索性的運動項目。體能訓練部分以抓舉、挺舉專項體能為肌力訓練，並且發展柔軟度、協調性、肌力、速度等一般體能提高運動技術水準。心理訓練部分則包括意象訓練、模擬訓練、建立自信心等。技術訓練部分包含了改進技術、熟練技術、發展技術等訓練階段。第参章訓練及參賽計畫：安排訓練計畫前，針對訓練特殊性及內外部環境S.W.O.T分析後擬定，本訓練計畫是以雙峰週期劃分，透過定期的體能、心理、技術檢測後調整下一階段的訓練內容。體能部分需提升專項體能如腰部肌力及腿部肌力，心理部分需在專注力、自信心，技術部份則是需提高試舉成功率。在參賽計畫安排上，比賽從出發至結束時間共十天，期間安排了四天訓練、一天模擬比賽訓練、四天調整訓練、一天比賽。第肆章訓練及參賽成果與建議：經由執行計畫後，在主要比賽（2011深圳世大運）未達到目標設定，獲得冠軍。建議：選拔過程之建議：選手與教練之遴選、提早確認年度比賽行事曆；訓練過程之建議：聘請專業心理輔導師、移地訓練；參賽過程之建議：場館內器材設備之使用、增加磅秤擺設。