學位論文
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Item 太極拳運動與健康相關生活品質之研究(2022) 莊茂山; Chuang, Mao-San本研究目的為探討太極拳運動對健康相關生活品質之差異。其方法是採立意抽樣方式，針對20歲以上之參與太極拳運動者，進行台灣簡明版世界衛生組織生活品質問卷 (WHOQOL-BREF) (簡稱：世衛生活品質問卷) 之資料收集，共收集363份問卷，有效數量為352份，有效率達96.9%。經SPSS for windows 25版之統計軟體分析顯示：一、不同性別對於世衛生活品質問卷之整體分數與各個構面均無顯著差異，意即無論是男生或女生經過太極拳訓練後，其效果相當。二、不同年齡之世衛生活品質問卷之心理構面上，顯示70歲以上之個體顯著優於50歲以下之個體，而61-70歲之個體顯著優於50歲以下、51-60歲之個體。但在世衛生活品質問卷之生活品質、生理、社會關係、環境等構面與整體分數均無顯著差異。三、不同教育水準對於世衛生活品質問卷之整體分數與各個構面均無顯著差異，意即無論是國小、國中、高中、大學、碩士、博士經過太極拳訓練後，其效果相當。四、不同太極拳年資之世衛生活品質問卷的整體分數與所有構面上，太極拳年資較高者，其效益多優於年資較低者。五、每週進行太極拳次數越多者，在世衛生活品質問卷之整體分數與所有構面上，其分數均優於次數較低者。每次進行太極拳時數1小時以上者，在世衛生活品質問卷之整體分數與心理、生理、社會關係構面上，其分數均優於1小時以下者。此研究結果希望能提供有關單位推動太極拳運動以及後續研究之參考，並建議社會大眾可多多從事太極拳運動以提升健康相關生活品質。Item 國立臺灣師範大學學生運動態度、運動行為與健康生活品質關係之研究(2008) 王逸君; Yi-chun Wang本研究旨在探討國立臺灣師範大學（臺灣師大）學生運動態度、運動行為與健康生活品質之現況，及其關聯性，以96學年度第二學期修習體育課的學生866人為研究對象，於2008年4月14至18日，以「大學生運動態度、運動行為與健康生活品質調查問卷」進行資料的蒐集，並以描述性統計、單因子變異數及典型相關進行統計分析，所得結論如下： 一、臺灣師大學生運動態度普遍持正向同意的看法，主要為利益構面的取向，且有規律運動行為學生高於三成，然臺灣師大學生健康生活品質狀況較差，可鼓勵學生將良好的運動態度與運動行為加以連結，進而提升健康生活品質。 二、經由瞭解臺灣師大學生參加運動代表隊層級以及規律運動行為程度，能有效瞭解其運動態度情形，支持了態度與行為的雙向關係之說法。 三、臺灣師大學生參加運動代表隊者，其運動行為較多，而健康生活品質的整體身體、心理健康狀態，明顯優於沒有參加運動代表隊、運動行為較少的學生，支持運動行為與健康生活品質有關之論點。 四、臺灣師大學生的運動態度、行為與健康生活品質有顯著關聯性，即增加其運動態度與行為，則可改善健康生活品質。改善學生運動投入及成就與心理滿足的運動態度，可提升活力及一般健康狀況的生活品質。 有鑑於此，臺灣師大可輔導學生將良好的運動態度加以落實，養成規律運動行為，學生亦應主動留意增進健康生活品質的訊息及管道，進而提升健康生活品質。