體育與運動科學系

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本系前身為民國35年省立臺灣師範學院4年制體育科,為臺灣第一個專門培育體育師資之科系。民國37年改制為體育學系;民國43年擴充編制,成立體育衛生教育學系,下設體育學組與衛生教育學組,同時培育體育與衛生教育專業人才。民國48年,體育學組回復體育學系名稱,自民國54年起招收學生,並開始接受運動績優學生保送進入本系就讀,提供運動表現優秀選手升學機會。民國59年成立國內第一所體育系碩士班,民國79年首創國內第一所博士班,開始在國內培育體育最高學歷專業人才。

民國90年8月運動與休閒學院成立,下設運動與休閒管理研究所(現更名為運動休閒與餐旅管理研究所)、體育學系及新成立的運動競技學系,體育學系自此脫離教育學院。配合本校由師資培育機構轉型為綜合型大學,本系除過去著重師資培育外,也擴展至培養體育運動產業人才、體育運動學術研究人才及體育運動行政管理人才。為呼應國際學術社群之共識,符應學系實際發展現況,並展現學系在跨域整合、多元發展之企圖,本系於民國110年更名為「體育與運動科學系」,保留原有體育師資培育的元素外,加上人文與自然領域之運動科學內涵,接軌目前學系實際發展方向,並有利於學生多元發展。

本系70多年來為臺灣體育運動的發展與師資培育奠定紥實且豐厚的人力資源基石,未來發展目標在於藉由教學、研究與服務,達成傳播、擴展與應用身體活動為基礎的知識體系,培育優質體育與運動相關的專業人員與領導人才。

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    國小學生體育前瞻性與反應性後設認知量表之建構與驗證
    (2025) 洪維辰; Hung, Wei-Chen
    在體育學習中,後設認知歷程透過特定的學習行為來激發自我調節,進而影響學習者在運動中的後設認知表現。本研究旨在建構並驗證一份適用於國小高年級學童之體育後設認知量表,並以Luke (1998) 的後設認知能力模型 (metacognitive ability) 和Chevalier等人 (2015) 的雙重控制機制 (Dual Mechanisms of Control) 為理論架構。研究一旨在建構體育學習情境中的後設認知模型,綜整既有後設認知理論,並參考Luke與Hardy (1999) 援引Flavell (1979) 所提出的理論觀點,將體育課中的後設認知界定為在動態環境中,個體調節內在思維與外在行為表現的綜合性機制。經由專家效度檢核後,確認模型核心內涵,並凸顯前瞻性與反應性後設認知的構面,以描繪學習者在體育課中展現的相應行為。研究二旨在發展具有良好信度與效度的兩種控制機制體育後設認知量表。經因素分析後,前瞻性後設認知量表可解釋總變異量為43.64%,反應性後設認知量表則為52.10%。前瞻性後設認知量表的Cronbach's α為 .93,反應性後設認知量表則為 .95;組合信度 (CR) 介於 .76至 .85,平均變異萃取量 (AVE) 介於 .42至 .52,顯示本量表具備良好的內部一致性與可接受的建構效度。研究三旨在運用結構方程模式分析兩種控制策略的後設認知與內在動機和終身運動傾向的關聯證據,同時瞭解不同背景變項學生之差異。綜合上述三個系列研究,描繪出體育後設認知之內涵並提供量化證據,為體育教學研究與後設認知概念提出新的思考方向。
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    國際運動組織規劃運動永續實踐策略之研究
    (2025) 張勝傑; Chang, Sheng-Chieh
    自從聯合國於1987年首次提出「永續」的概念,包含國際奧會在內的各大國際運動組織亦陸續呼應聯合國永續發展目標,從國際運動組織到我國運動組織,都逐步發展屬於各自組織的永續計畫或策略。若能探討國際運動組織發展符合組織願景或賽會目標的永續計畫,將有助於推動國內運動組織執行永續策略規劃。因此本研究目的為透過組織所在地域環境與政府政策,瞭解國內外組織運動組織背景與發展現況。接著蒐集永續意識與國內外運動組織永續作為之相關研究,並以策略規劃與利害關係人為理論基礎,進行文獻探討。本研究方法為透過文本分析法,蒐集永續、策略規劃與利害關係人理論相關文獻,擬定訪談大綱並進行深度訪談,8位研究參與者分別為5位國外運動組織高層管理者,與3位國內運動組織領導者,再輔以三角查證、長期涉入,加強本研究信實度。本研究結果呈現運動組織在永續發展策略上的現況、規劃階段、外部影響因素及策略管理進行探討,並透過實務經驗分析運動組織如何因應資源限制、社會期望及政策要求推動永續發展。本研究結論針對國際運動組織永續實踐現況、國內外運動組織永續策略發展階段與過程、國內外運動組織永續策略發展過程與利害關係人的關係,提出適合我國運動組織與國際賽會之共通性永續政策;研究建議則提出學術與實務層面上,運動組織進一步發展永續發展實踐的共通性策略。
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    不同認知負荷的體操運動課程對兒童視覺空間工作記憶及前額葉氧合能力的影響:隨機對照試驗研究
    (2025) 林志謙; Lin, Chih-Chien
    本研究旨在透過使用近紅外光譜技術,探討不同認知負荷的體操運動課程對兒童視覺空間工作記憶和前額葉氧合能力的影響。研究採用隨機對照試驗的平行研究設計。在台北地區招募了90名年齡介於7至10歲的健康兒童參與者,並隨機將他們分配到高認知負荷組、低認知負荷組和控制組。高認知負荷組和低認知負荷組將分別參與為期8週的體操運動介入,而控制組則進行為期8週的靜態課程介入。在介入前後,將對所有參與者進行視覺空間工作記憶的評估,同時使用近紅外光譜技術檢測前額葉血紅蛋白濃度的變化。研究結果顯示,相較於前測,高認知負荷組及低認知負荷組在後測顯著提高工作記憶的反應正確率及辨別能力,此外,在後測結果中,高認知負荷組在工作記憶的反應正確率及辨別能力顯著高於靜態控制組。然而,在帶氧血紅蛋白濃度方面,發現有顯著的情境主效果,但沒有發現顯著交互作用。事後分析發現高工作記憶負荷 (即,2-back情境) 誘發的帶氧血紅蛋白濃度顯著高於低工作記憶負荷 (即,0-back情境)。進一步的相關分析結果表明,反應正確率及辨別能力的提升與帶氧血紅蛋白濃度的增加呈現顯著正相關。這項研究結果意味著,體操運動課程能普遍性的促進工作記憶表現,且結合認知負荷能展現出更大程度的促進效果。然而,雖然前額葉氧合能力與工作記憶表現之間存在正向關聯性,但工作記憶表現的促進效果並不完全依賴前額葉氧合能力的益處。
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    現行高等教育體制與運動員生涯發展關係之探究
    (2025) 簡欣穎; Chien, Hsin-Ying
    在當今社會,運動員的生涯發展日益受到重視,不僅僅侷限於體育賽事上的表現,還涵蓋運動員的人生規劃與未來職業路徑,而這一過程中,高等教育所扮演的角色尤為關鍵,高等教育不僅能為運動員提供必要的知識與技能,還能增強運動員的全面素養,使其在運動生涯結束後更好地融入社會。本研究以深度訪談法,選取奧、亞運運動種類,曾獲得全國大專校院運動會、大專球類聯賽及大專盃前三名運動競賽成績以上,體育相關科系畢業之八位運動員,以及曾從事體育行政相關工作十年以上經驗之六位專家學者為研究對象進行訪談,透過Colaizzi現象學資料分析法進行整理,從中了解高等教育對於運動員養成及學習適應與生涯發展之關係,並透過專家學者經驗剖析現行高等教育針對運動員生涯發展之政策改善與建議。研究結果顯示:目前臺灣高等教育環境尚不足以支撐運動員生涯轉換的必要條件,其中包括課程設計、課程落實程度、授課教師要求程度等等,加上運動員普遍為了追求競技運動成績而忽略其他知識知能的學習,且整體環境氛圍過於強調運動員的競技運動成績表現,如此循環造成了運動員積極往競技運動窄門奔赴,最後退役時面臨生涯轉換困境。為了避免形成一系統性的循環,結合混沌理論,透過高等教育啟發運動員思維與知能養成,在系統循環中介入奇異吸子,讓運動員生涯發展開拓無限可能性。建議爾後研究可針對目前或已畢業就讀非體育相關科系之運動員,從中發現運動員對於生涯發展轉換的異同點,並於發現許多成功案例與失敗經驗當中,形成一系列的參考模型,為未來的運動員提供借鑒。
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    速度依循阻力運動對垂直跳表現之影響
    (2025) 鄭立夫; Cheng, Li-Fu
    目的:探討高相對力量 (relative strength ratio, RSR) 水平者執行速度流失與傳統設計阻力運動的延遲性增能效果。方法:9名年輕、有阻力訓練經驗男性 (18-30歲), RSR需大於2以上。所有實驗參與者皆須執行4次實驗介入,以隨機交叉設計進行4次高強度 (80%1RM)、低訓練量的背蹲舉訓練:其中包括2種不同速度流失比例:速度流失10%組 (velocity loss of 10%, VL10)、20%組 (velocity loss of 20%, VL20);傳統低訓練量阻力運動組 (low volume resistance exercise, L-RE)以及傳統中訓練量阻力運動組 (moderate volume resistance exercise, M-RE),每次的實驗介入至少需間隔72小時以上。在每次實驗介入前與介入後6小時進行下蹲跳 (countermovement jump, CMJ) 以及深蹲跳 (squat jump, SJ) 測驗。二因子相依樣本ANOVA (two-way repeated design ANOVA) 考驗實驗介入х時間因子的差異,顯著水準設定為ɑ = .05。結果:M-RE組在介入後6小時顯著改善CMJ跳躍高度 (+5.6%)、修正反應肌力指數 (+9.05%)、向心峰值速度 (+2.48%) 以及向心峰值功率 (+4.47%)。在SJ表現方面,M-RE組在介入後6小時顯著改善了跳躍高度 (+6.38%)、峰值速度 (+2.86%)、峰值功率 (+4.57%) 以及衝量 (+3.39%)。結論:M-RE組有助於在介入後6小時促進垂直跳能力。
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    從門派到學派:臺灣楊家老架太極拳的嬗變史
    (2025) 蘇清標; Su, Chin-Piao
    楊家老架太極拳自清代楊露禪祖孫三代傳承以來,已自成一脈,成為太極拳重要流派之一。其拳法融合道家柔性哲理,體現「上善若水」的身體語言,適合各年齡層習練,深受社會各階層喜愛。本研究旨在運用史學方法,透過文獻分析與訪談佐證,探討楊家老架太極拳傳入臺灣後的歷史發展脈絡,特別聚焦其在臺灣師範大學體育學系的紮根、學術化與擴展過程。研究發現,自1962年由王子和引入臺灣師大後,該拳派堅守楊露禪學脈的傳統技藝,並融入現代教育理念,推動學術化、科學化與體證化的教學實踐,逐漸從傳統門派的傳授方式轉型為學院體系中的正規課程。在郭秉道、蕭保源、焦嘉誥、鄧時海等臺灣師大教授的共同努力下,透過體育課程將太極拳單元化、系統化與評量化,使之成為校內常設課程,進而由畢業生向外推廣,擴及社會各階層與國際舞臺。楊家老架太極拳自臺灣師大紮根後,發展出涵蓋臺灣、中國大陸、日本、法國、西班牙、波蘭、保加利亞、美國等地的國際性組織,展現強大的跨域傳播力與制度化發展潛力。其在體育、文化與教育層面的成就亦獲廣泛肯定,自1996年起,已有5位傳承者獲頒中華文化藝術薪傳武藝獎,足證其文化價值與歷史地位。本論文希望系統性整理楊家老架太極拳在臺灣的發展歷程,呈現其由傳統武術門派向現代學術體系的轉化軌跡,並進一步闡述其「體用合一」的文化內涵與當代表達價值。
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    臺灣大專籃球運動聯賽的發展脈絡:從政策移轉觀點分析
    (2025) 林郁偉; Lin, Yu-Wei
    1987年臺灣嘗試引入美國國家大學體育協會 (NCAA) 的聯賽制度,然而實施後卻呈現與NCAA極大差異。為釐清造成差異之原因,本研究問題聚焦於一、大專籃球聯賽制度移轉之動因與推動者為何;二、大專籃球聯賽制度移轉之內容、來源與程度為何;三、大專籃球聯賽制度移轉之限制、路徑與不成功因素為何。另本研究採質性研究取徑並結合質性內容分析法與半結構式訪談以收集相關研究資料和關鍵人物的觀點後,再根據政策移轉框架進行資料整理及分析。訪談對象包含:前公務人員、半官方團體人員及專家學者等計11名。研究結果顯示,在教育部體育司主導下臺灣大專籃球聯賽制度呈現出「自願移轉」特質,且因具有明確與廣泛政策目標下形成一種「政策」。另在文化接受度及國際聲譽等考量下移轉來源屬「國家之間」,同時採取靈活彈性的「模仿」移轉策略。體育司透過政策文件與公開聲明等管道推動政策移轉,但因面臨媒體合作不足、贊助商支持有限、裁判素質參差不齊等多重限制使得該政策未能成功內化NCAA模式。最後,本研究認為,臺灣大專籃球聯賽的發展可視為一場政策移轉與文化調適的實驗。未來應加強跨國經驗借鑑的評估與本地化策略的設計,以更好地平衡國際借鑒與本土需求。同時,臺灣大專籃球聯賽的發展需進一步深化校園運動文化,優化制度規劃,以達成臺灣體育政策的永續發展目標。
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    論運動防護師法規之建制
    (2025) 陳慶鴻; Chen, Ching Hung
    本研究係為檢視我國現行運動防護員之法制度,是否健全和是否具立法必要性為主要目的。現行運動防護員法制度下,運動防護員業務範圍之授權,有再授權之情事,其工作角色因醫事法規和體育運動法規之不一致,亦產生業務範圍法規上相衝突之狀況,換言之,體育署所公告之運動防護員業務範疇,涉及復健相關之醫療業務,又其職能和權責包括以儀器進行恢復或治療,惟衛生福利部卻以函釋禁止其從事醫療相關業務,自有法規範矛盾之問題。運動防護員和其相對人之權益保障上,現行法規範僅以國體法第10條加以相繩,並概括性授權體育署得公告體育專業人員之種類及其證照相關規範,此外,體育署又以概括授權再行授權概括條款,是否違反法治國原則,及法規範是否充足完善,自有商榷餘地。目前鮮有相關之研究,有研究之缺口,綜上開理由亦有研究之必要性和急迫性。本文採文件研究法、法釋義學和比較法學等研究方法,探討運動防護師法規建制之必要性和內容。本文發現國體法第10條無法完整拘束運動防護員資格檢定辦法,亦無法完整保障利害關係人和運動防護員之相關權益,有違反法律保留原則和授權明確性原則。又參照美國法制上,運動防護師之養成、證照和相關配套措施,較能保障運動防護師具有市場上所需之專業能力外,亦有較完善之檢核和稽查措施,能平衡地確保運動防護師之能力,和相關利害關係人之生命、身體和健康法益。我國應可參考美國運動防護師之法制度,且為能夠達我國法規之一致性,應如同驗光師之專門職業人員制度,以國家專業技術人員考試方法管理,並不限於醫學相關科系始能培育運動防護師。
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    阻力運動結合血流限制對股四頭肌關節性肌肉自主抑制族群之肌肉功能的急性影響
    (2025) 林岱昀; Lin, Tai-Yun
    關節性肌肉自主抑制 (arthrogenic muscle inhibition, AMI) 會影響運動單位的徵招, 是膝關節受傷後造成股四頭肌功能受限的原因之一,通常反應為導致中樞活化比 (central activation ratio, CAR) 不足,也可能影響最大自主等長肌力(maximum voluntary usometric contraction, MVIC)及發力率 (rate of torque development, RTD) 之表現。血流 限制運動 (blood flow restriction, BFR) 為近年新興之運動訓練輔助方法,透過製造局部 缺氧環境,有助於改善運動單位的徵招模式並提升肌肉活化。然而,目前缺乏探討 BFR 改善 AMI 與相關肌肉功能急性效應的研究。因此,本研究目的為探討:(一) 慢性膝關 節傷害族群的 CAR 與 MVIC 及 RTD 之相關性;(二) BFR 運動介入對此族群肌肉功能 之影響;(三) CAR 的變化是否可預測 MVIC 與 RTD 的改變。研究採隨機對照設計,共 招募 28 名 (11 男 17 女) 曾有單側膝關節傷病史之參與者,匹配後隨機分配至控制 (n=9)、 運動 (n=9) 與 BFR 組 (n=10)。運動組與 BFR 組在傷側腳進行三組股四頭肌等速向心 運動,BFR 組同時以 Delfi 血液限制系統進行 50%動脈阻塞壓力的加壓,而控制組為完 全靜止 6 分鐘。在介入前後收集股四頭肌 MVIC、RTD 與 CAR,並以斯皮爾曼等級相 關、2×3 混合設計變異數分析 (時間×組別),以及逐步線性迴歸分別回應三個研究問題。結果顯示,CAR 與 MVIC、絕對 RTD 0-50 ms 和 0-100 ms,以及標準化 RTD 0-50 ms 皆具低強度正相關 (r = 0.410–0.493,p<.05);然而,三組在介入前後的肌肉功能變 化未有顯著效果 (p≥.05)。逐步迴歸分析顯示CAR的變化量可預測14.1%的絕對 RTD 0-100 ms 之變化量 (R2 = 0.14, p =.05;Δ 絕對 RTD (0-100 ms) = -0.291+ 0.104 [ΔCAR × Group]),尤其 BFR 組可使絕對 RTD 有更大幅度的提升。綜合上述,改善慢性膝傷害 族群的股四頭肌 AMI,其 MVIC 和 RTD 可能也會恢復。然而,造成 AMI 的原因可能 會隨著傷後時間不同而產生不同神經適應 (例如脊髓反射性抑制、皮質脊髓興奮性改變 或中樞神經系統抑制),以及單次 BFR 運動可能因為疲勞而無法有效且一致的立即提升 肌肉功能,但其引起的中樞活化增加仍有助於促進 0–100 ms 絕對 RTD 提升,因此 BFR 運動可應用於傷後復健訓練或運動前熱身,可能利於發力率表現而使長期的神經適應改 變,建議未來研究可探討 BFR 對於股四頭肌 AMI 族群的長期神經適應的效果。